Photo Credit Angus clyne
Cultiva un buen círculo social
Las personas somos seres sociables por naturaleza, si alguien pretende ser más feliz en la soledad que acompañado es que no es, en absoluto, realista. Una cosa es que una persona se excomulgue a si misma y le de constantemente pereza el salir con otras personas y la otra es que sea feliz con esa situación.
¿A ti te parece feliz la imagen de una persona dónde toda su vida radica en estar todo el día viendo la televisión? ¿O conectada al ordenador?
Mi trabajo implica pasar muchas horas frente al ordenador, pero jamás podría hacerlo si no fuera porque tengo mi pareja al lado, mis perras y mis amigos que veo casi, religiosamente, cada fin de semana. ¿Soy más feliz acompañado que solo? Obviamente sí.
Todavía recuerdo cuando soltero, no podía pasarme ni 4 horas frente al ordenador porque me estallaba la cabeza de tanta soledad, necesitaba llamar a alguien y salir.
En mi grupo de amigos tenemos varias personas que, por el motivo que sea apenas salen y se encierran en casa. Les llamas y están meditando o haciendo vete a saber qué, la cuestión es que apenas salen, yo les llamo la «generación facebook».
Dentro de los 10 consejos para ser feliz tenemos que ver que internet ha hecho mucho bien pero también mucho daño, sobretodo a la gente que le cuesta sociabilizar dado que como cubren esa necesidad por internet, optan por no salir. La pregunta es: ¿Son así realmente felices? ¿Podemos mirar su situación y verlos como modelos a seguir y personas felices?
Haz lo que realmente te gusta y apasiona
Veo personas todos los días hablar de sus sueños y metas. Personas que trabajan a golpe de látigo de una forma en la que en la edad feudal el derecho de permuta no era mucho más descabellado que el abuso que los empresarios cometen sobre ellos.
¿Quieres ganar dinero? ¿Montar tu propio negocio? ¿Qué es lo que te apetece hacer ahora? Tengo amigos que lo que quieren es ahorrar dinero y ganar mucho en el menor tiempo posible, por eso tienen duras jornadas laborales para poder ganar unos 1400€ limpios, que no es mucho pero que por ser crisis, soltero y sin pagar hipoteca ni alquiler está muy bien. ¿Qué sacrifican? Su tiempo, quizás algo de dignidad completamente asumible.
El objetivo es hacer lo que te guste, lo que te apasiona, como lo consigas si tú asumes ese precio y mientras no hagas daño a nadie no importa tanto.
Dentro de los 10 consejos para ser feliz te puedo hablar de cuando yo comencé con Verdadera Seducción; tenía cosas muy claras. En ese momento no me importaba en absoluto el dinero, todo lo relacionado con lo material me era irrelevante, incluso el comer perdió prioridad, solo había una meta, aumentar mis habilidades personales sobretodo en lo relacionado a la sociabilidad.
Durante año y medio blogueaba y salía un montón, apenas tenía para comer. Años más tardo ese acto de bloguear se convirtió en una empresa y ahora mi principal prioridad es estabilidad económica y personal (salud, bienestar etc…) junto con seguir contribuyendo a hacer un mundo mejor.
Para eso desgraciadamente hace falta dinero así que ahora mismo mis metas y lo que me apasiona ha cambiado un poco, no ha perdido el rumbo definitivo, aunque se ha desviado y eso es por causas naturales de la vida.
No te gusta lo mismo a los 20 años que a los 40, ni lo mismo a los 21 que a los 24, sobretodo si tú evolucionas rápidamente. Lo más importante es que hagas lo que hagas y elijas el camino que elijas haz lo que te gusta y apasiona, este es un gran consejos de los 10 consejos para ser feliz.
Ve mundo y conoce gente
Estos 10 consejos para ser feliz podríamos resumirlos prácticamente en uno: si eres activo, eres feliz. Si yo ahora mismo pudiera dejarlo todo para irme a viajar solo con una mochila por el mundo, junto a mi pareja, probablemente lo haría.
Porque sé que viviríamos mil y una aventuras, mil y una experiencias, sería como condensar más de 100 vidas en una sola, como coger 100 ancianos y absorber su sabiduría. Cada día sería una aventura totalmente distinta, cada día sería anti-monótono y totalmente distinto del anterior. Estar un mes recorriendo Japón, 5 meses recorriendo China, conociendo 10.000.000 de caras diferentes… ¿Sabes que ocurriría? Que 5 años serían equivalentes a 50 años, recordaría más esos 5 años que 50 años monótonos.
La mente humana recuerda lo diferente, el día a día que vivimos no es diferente, no es recordado, en cierta manera es experiencia perdida. Es por eso que siempre que puedo viajo, cada año organizo unos dos viajes a sitios totalmente nuevos, para vivir experiencias, para disfrutar y saborear la vida al máximo.
La semana que estuve en Julio de 2010 en Punta Cana (Rep. Dominicana) la recuerdo al milímetro, cada segundo, cada paso. El ver el avión, la emoción de llegar al hotel, la increíble playa paradisíaca… Esa semana cada segundo fue recordado. ¿Recuerdo lo que he hecho paso a paso los anteriores 3 meses? No, solo recuerdo lo más destacado.
Es por eso que te aconsejo que viajes, experimentes, conozcas mucha gente y mucho mundo y que si puedes ahorrar y viajar lo hagas. Mi próximo destino está en Marzo de 2011 en Nueva york y te aseguro que serán otros 10 días inolvidables dónde me lo pase estupendamente muy bien o bien. Te aseguro que recordaré cada segundo que viva en esa magnífica ciudad y es por estos detalles de estar activo que la vida vale realmente la pena.
La tristeza se reduce a 4 paredes, la felicidad al mundo entero. Otro de los grandes 10 consejos para ser feliz
Si eres activo serás feliz
Lo hemos mencionado en el punto anterior, debes ser activo, encerrado en 4 paredes viendo la televisión no se es feliz, se está aburrido, cansado… Quizás vivas cuatro emociones en televisión y puede que recuerdes palabra por palabra muchos textos y frases, pero ten en cuenta que lo que recuerdas no es tu vida, sino vidas ficticias de otras personas.
Está muy bien ver cine de vez en cuando, conectarse al ordenador o incluso escuchar radio o ver televisión pero lo que es inaceptable es que esa sea tu única fuente de experiencias basada en la monotonía de ver un día tras otro la televisión o estar todo el día en facebook presionando el f5 para ver si hay algún contenido nuevo.
Se activo, ten un trabajo, ten amigos, ten facebook, conéctate al msn, trabaja mucho o trabaja poco, ten hobbies como jugar al tenis, hacer páginas web… practica algún deporte: sal a correr, haz musculación, juega al pádel. Sal todos los fines de semana con tus amigos o haz una escapada en plena naturaleza… La cuestión es que estés activo, que no te encierres. No debes estar ni todo el día en el msn ni en el facebook pero tampoco estés todo el día sin hacer nada o de juerga por ahí.
En estos 10 consejos para ser feliz te recomendamos ser activo pero equilibrando las cosas y mezclando y no solamente anclándote a una cosa. Aunque, obviamente, lo que más tiempo te va a quitar es tu trabajo.
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Serie completa: 10 consejos para ser feliz
- 10 Consejos para ser feliz
- 10 consejos para ser feliz (2)
- 10 consejos para ser feliz (3)
- 10 consejos para ser feliz (4)
Y cuando tampoco sabes con quién salir? pareces vivir en un mundo a parte con tus 2 amigos aburridos y cuando no estan, que haces? Sientes que nadie te hace caso y nadie va a interesarle pasar un rato contigo si tampoco sabes de que hablar (tu vida no da para mucho tema)?
tienes la razon maria yo nose con quien salir porq lo unico q tengo una amiga y mi hermano q sale aveces con migo y aveces uno no save q hablar porq no sale y uno no hace nada inportante
hay amigos que le digo que le voy a presentar a una amiga mia para que la conosca o salir por ahy y me dicen que estan muy ocupado mas tarde me doy cuenta que lo ocupado que estaban era chateando, que cosas nooooo
a mi me encanta correr y me gusta levantar pesa tambien y los amigos no todos ojo no le gusta hacer ninguna de las dos cosas ni correr ni levantar pesas luego me preguntan que porque me veo tambien fisicamente pero ya ahy algunos que lo he convencido para que hagan lo mismo y lo que me ha ayudado hacerlo se llaman los post de comunicacion acertiva y los de liderasgo
no he tenido esa suerte de viajar a otros paises porque en el pais que yo vivo -rep dominicana- no tiene esa libertad de hacerlo pero que le vamos hacer de todos modos felicidades a los que viajan a cualquier parte del mundo y tienen esa libertad de hacerlo a lo mejor si pudiera viajr a cualquir parte no le daria el valor que eso merece
domenec-no sabias que viajavas para el pais donde vivo yo la verdad es que este pais es maravilloso y es muy especial aqui somos mas solidarios que cualquier pais primer mundista lo unico que no permite el dominicano es que cualquier gente pase hambre o si es extrajenro que la pase mal o que se lleve un recuerdo feo de nosotros aqui se goza por que se goza
y que no se te acaben lo viajes a este pais tan maravilloso como es REPUBLICA DOMINICANA
Ola domenec. me esta gustado mucho esta saga de post en relación a la felicidad. se que son de tu video curso de 5 horas, pero aqui tambien lo quieres dejar al acceso de todos (gratis).
bueno el otro día le dabamos vuelta a un asunto con mi equipo humanitario que tengo en casa. y pues me parece que las"empresas" que realmente ayudan como VS, greenpeace y demas fundaciones. Las cuales si tienen fines humanitarios. no tiene un gran auge porque carecen de una buena organización, por organización me refiero a que estan todos muy separados, no existe un vnculo que una fuerzas.
Creo que por este motivo VS a tenido que convertirce mucho más capitalista. es decir el sistema consume a cada empresa o persona buena que quiere y lucha por mejorar el mundo. como lo dije falta la organización y/o unión.
Cuento esto porque, con mi equipo de informaticos humanos, tenemos una gran idea en mente, ya hechamos curso al proyecto. consta de una pagina web mundial. Que este tan activa como nunca lo podamos imaginar, no existira un unico administrador, sino TODA la humanidad formara parte de esto. obviamente debe ser sustentable $$$. y eso esta claro.
Pero siento que VS esta aislado de otros proyectos tambien humanitarios y buenisimos. Aca no estamos ayudando de verdad, solamente nos nutrimos del conocimiento a cambio de nada. domenec solo da y recibe algunas veces poco, para todo lo que ayuda.
Una web que una fuerzas, que una a varios proyectos que handan dispersos por ahi, pero con nuestro mismo fin, contribuir con nuestro grano de arena a la humanidad completa. podra mejorar y hacer mucho por la gente.
saludos :D
—si es extrajenro que la pase mal o que se lleve un recuerdo feo de nosotros aqui se goza por que se goza–
Pues yo fui con mi pareja y nos trataron realmente mal, nos timaron, nos engañaron… no nos llevamos una buena impresiónde la gente de allí, eso si las playas una pasada, pero si no vas acompañado de alguien que vive allí no os aconsejo que salgais del hotel, puede ser hasta peligroso…
Primero que todo felicidades por el estupendo trabajo que haces dia a dia, no cualquiera es capaz de ayudar a tanta gente de una forma tan honesta como lo haces, eres un ejemplo a seguir ;D.
Ademas, esto que has escrito…
"Se activo, ten un trabajo, ten amigos, ten facebook, conéctate al msn, trabaja mucho o trabaja poco, ten hobbies como jugar al tenis, hacer páginas web… practica algún deporte: sal a correr, haz musculación, juega al pádel. Sal todos los fines de semana con tus amigos o haz una escapada en plena naturaleza…"
Me ha encantado y me recordé casi al instante de un video muy bueno acerca de la felicidad, la vida..
http://www.youtube.com/watch?v=YDRId6QmNTA
Saludos y gracias por todo!
Un final estupendo, lo de viajar me ha rcordado un proyecto que abandoné el año pasado, hacer el Camino de Santiago en una semana, es una gran experiencia de socialización, natural, de ejercicio físico, cultural y es relativamente barata¡
que la gente viva la vida <3 me en cantarilla que toda la gente viva la vida
como puedo dejar de pensar en un chico que me gusta quiero ser feliz con el pero no puedo que ago para ser feliz y no pensar mas en el anque este con otra que tiene 8 años
yo tengo 14 años y hay un chico llamado seva que me dise que me quiere pero yo a veses creo que el estubo jugando con mis sentimientos pero el me dejo por que resulta que le gustaba una de 8 años y el tiene 11 años yo lo unico que digo es que el es un idiota besos