Tú no eres tus pensamientos (3)

Llegamos al tercer artículo de esta entrega titulada Tú no eres tus pensamientos en los que explicamos cómo funcionan los pensamientos y cómo conseguir dejar de pensar, sobre todo si lo haces de forma negativa.

Tú no eres tus pensamientos (1)

Hoy os dejo el primero de los artículos en los que hablamos sobre los pensamientos y la forma de controlarlos. Tú no eres lo que piensas. Tú no eres tus pensamientos. Mañana la segunda parte.