Controla tu enfermedad + estrategias de Motivación: El poder de tu mente

Chico motivado

En este artículo voy a hablaros del enorme poder que tenéis respecto a vuestro cuerpo: «tus enfermedades» , «tu estado de salud» , «tu poder en decidir tu propio destino» etcétera. Y todo ello lo hago desde una reflexión personal y un estudio personal.

Escribir tantos artículos diarios me es fácil ya que suelo meditar muchísimo el entorno que me rodea y los acontecimientos. A veces, después de darle vueltas y vueltas a la cabeza durante horas he llegado a conclusiones que en un principio me habría sido imposible llegar. Y esas últimas conclusiones siempre han sido las más verídicas.

Estoy enfermo, cuando quiero

Algo que siempre a mí me ha sido muy curioso es que generalmente solo me pongo enfermo cuando quiero. De pequeño odiaba ir al cole y siempre me ponía enfermo 1 vez o 2 por curso. Yo sabía que de algún modo yo mismo me favorecía a esos «resfriados» a la «gripe» y similares.

Lo curioso de esto es que aunque he estado resfriado algunas veces mientras he conocido el mundo de la seducción y salía todo lo más que podía no me he enfermado ni una vez. Me he enfermado cuando he estado muy agobiado y similar. (hablo de enfermedades que te dejan empotrado en la cama una semana)

Lo que he tenido claro es que siempre ha habido una causa efecto entre Mi mente -> Mi cuerpo ( o al menos en una amplia mayoría ). Está claro que no puedes tener el 100% del control, pero si un 90%.

La afirmación rotunda que puedo hacer y que yo mismo corroboro es que los enfermos pueden controlar perfectamente cualquier enfermedad que tengan ( cuando digo cualquiera, es cualquiera) mediante su mente. La actitud positiva, el espíritu imparable de autosuperación y las ganas de comerse el mundo.

A parte de medicamentos la actitud favorce a tu recuperación.

Mi experiencia con la enfermedad

Desde pequeñito he tenid problemas de salud que no me gusta comentar. El estado me otorga un 40% de minusvalía física. Cuando era pequeñito quería irme a correr, mis padres me decían que por mi salud no podía y me privaban bastante.

Sin embargo era el que más resistencia física de clase tenía y en los campeonatos provinciales siempre quedaba por debajo de los 10 primeros ( corrían unos 100 niños ), curiosamente no quedaba en mejor posición porque me faltaba velocidad, y no resistencia.

Y esta es una de las miles y miles de experiencias que podría contar dónde lo tenía todo en contra y le di la vuelta a la tortilla. Tengo suficiente experiencia en la vida y en esto para afirmar:

«tu controlas tu enfermedad»

Estrategias de motivación

La mente y las personas a lo largo de su vida desarrollan estrategias para la motivación. Algunos desarrollan estrategias fuertes y potentes capaçes de parar tornados, otros se aferran a las demás personas para animarse y seguir adelante.

Hemos hablado anteriormente de los anclajes. Un buen paso para empezar es averiguando que anclajes positivos tienes, cosas que te ayudan y te motivan. Una vez que seas consciente de muchos de estos anclajes puedes usarlos conscientemente para la motivación.

Por ejemplo, si a ti te motiva la voz de tu padre diciéndote: «No podrás hacerlo» . Emula esa voz en tu mente, cierra los ojos y revívela, escúchala con un gran Dolby Surround dentro de tu mente. Si tienes un propósito y crees que no vas a lograrlo haz que «la voz de tu padre» te hable vívidamente en tu cabeza.

Coge anclajes positivos, motivadores y utilízalos de forma consciente.

Como actúa una persona positiva

Una persona positiva lo único que hace es utilizar anclajes de motivación de forma inconsciente. Cada persona tiene estrategías positivas muy arraigadas en su ser y que cogen partes de su personalidad. Averigua cuales son y aprende a utilizarlas conscientemente en tu día a día. Porque recuerda que la única diferencia entre alguien positivo que imparablemente lo intenta todo hasta el final y tu, es que esa persona de forma inconsciente constantemente utiliza estrategias motivadoras en su mente, y tu, sin embargo, lo tienes fuera de control.

Tu inconsciente no ha aprendido a usarlo. Así que estáte atento, si es necesario medita un rato y apunta en un papel los estrategias de motivación que tienes y a la hora de motivarte actívalos en tu mente. Verás cambios grandiosos en ti y si te acostumbras a usarlos aún más.

Ejemplos de Anclajes de Motivación

Cuando yo empecé a escribir en esta revista ( antiguamente un blog ), lo primero que me vino a la cabeza fue a mí mismo con un gran blog, grande. Con más de 500 artículos, Eso ya me motivó mucho. También me vi a mi mismo haciendo una gran página web y vendiendo mis propios productos de seducción, pnl, autoayuda etcétera…

También me imaginé los miles de emails que me mandaban felicitándome por mi trabajo. Me vi a mi mismo dando seminarios, talleres, viajando por españa. Dando conferencias a más de 300 personas. Me imaginé a mi mismo fundando mi propia empresa y todo de forma legal. Viviendo de hacer lo que me gusta: Ayudar a los demás a mejorar.

Cada vez que me siento en el ordenador para escribir veo en mi mente como suben las visitas, veo como miles de usuarios esperan impacientes el próximo artículo, como comentan mi revista digital con mucha alegría a sus amigos. Veo gente contenta, gente a la cual le cambio la vida. Y también veo muchísimas imágenes más motivadoras.

¿Ahora se entiende porque me cuesta tan poco escribir cada día artículos que en la mayoría de los casos son muy largos?

Yo tengo una meta, tengo objetivos y nunca descanso hasta que… uno a uno… se van cumpliendo. Los visualizo en mi mente, cada día, siempre que puedo. Y todo lo hago de forma inconsciente.

Pero has de saber que esto no me vino por arte de magia. Los humanos aprendemos las cosas, no nos vienen porque si. Así que yo ya en su día aprendí a hacer este tipo de visualizaciones de forma consciente para motivarme, y llegó un día en el cual pasaron a formar parte de mi inconsciente.

Aquí el truco está en que… TU TAMBIÉN PUEDES APRENDER A UTILIZAR TUS PROPIAS ESTRATEGIAS DE MOTIVACIÓN

13 respuestas a «Controla tu enfermedad + estrategias de Motivación: El poder de tu mente»

  1. Gran post jack.a mi tambien me ha pasado lo de ponerme enfermo cuando queria,el poder de la mente es  practicamente ilimitado y podemos hacer practicamente con él cualquier cosa,por eso debemos aprenderlo.

    un saludo

  2. después de estar un rato pensando en mis anclajes motivadores he encontrado algunos que hasta ahora los utilizaba de forma inconsciente, y en ningún momento me había parado a pensar en ellos. me ha gustado bastante el artículo, tengo ganas de buscar a ver que motivadores m´s puedo encontrar jeje ;)

  3.  valla jack es verdad, igual yo recuerdo que no me gustaba la escuela, pero en realidad me caia mal la maestra, jaja :p Entonces me di cuenta que queria ser estrella * (no se crean). El hecho es que  me di cuenta que el conocimiento también es un gran motivador.

  4. "visualizaciones de forma consciente para motivarme en el cual pasaron a formar parte de mi inconciente." me encanto esta frase creo que con esto esta todo resumido, de lo que hay que trabajar con nuestra consciencia, para llegar a la parte incosciente y ver los resultados. un saludo especial para todos.

  5. O sea que el catal´n, hm?

    eso est´ bien

    si te pasas algun dia por Baleares avisa.

    el post me ha parecido genial

    nunca havia pensado en buscar anclajes para ser positivo, siempre havia pensado o que estabas positivo o que no, ahora ya lo entiendo.

  6. Cada dia me estas caes mejor Jack , se nota que trabajas esto contigo porque dices cosas con sentido. Yo tambien trabajo con las visualizaciones ademas de con la relajacion. es un metodo que va muy bien y practicando a diario progresas bastante. recomiendo el libro "entrenamiento en relajacion creativa " del eugenio herrero lozano que lo explica todo muy bien. Bueno Jack un saludo y que la fuerza de la imaginacion nos acompañe jeje. un saludo. 

  7. Tienes toda la razón en cuanto a que el estado ´nimico controla el cuerpo. Hay inumerables estudios que demuestran que el stres, la depresión, la ansiedad, bajan las defensas y que por el contrario los estados ´nimicos favorables las suben, esto se debe fundamentalmente a que la serotonina, la hormona de la felicidad, es decir la sustancia que el cuerpo segrega cuando es feliz, hace que nuestras defesas aumenten, de esta forma nos hacemos mas resistentes a los virus y bacterias.

    la mente controla al cuerpo no al 90% al 10%, tan importante es el estado mental y los pensamientos, que todos los deportistas de élite, tienen un psicologo o alguien que les hace coaching.

    el estado mental de la persona, se aprecia en su personalidad. Es muy tipico ver a un tio que esta muy bien y de pronto habla o hace un gesto y te das cuenta de que es un inmaduro, un inseguro, un acomplejado, y eso hac que dejes de ver un físico que te gusta y solo aprecies un tío raro que te echa para atras.

    saludos.

  8. Jack, me ha llevado una tarde leer todos tus comentarios sobre el arte de la seducción. He llegado a él como solución a un problema personal por el que estoy pasando actualmente y te felicito, creo que me va a ayudar bastante. 

    Al igual que tú tambien escribo y tengo un blog, el que espero se convierta lo antes posible en página web, por las mismas motivaciones de las que has hablado; porque tambien de pequeño tuve problemas físicos, y tambien como tú dedico muchas horas a pensar sobre los temas a tratar y termino haciendo artículos bastante profundos.

    Me considero una persona muy positiva y utilizo mis anclajes positivos muy a menudo, por supuesto que llevas toda la razón de su funcionamiento, de hecho esta forma de pensar se hace extensible a todo y la utilizo para memorizar como "perchas". Te aseguro que es muy potente.

    Fuí seductor activo en su momento y lo dejé por mi actual pareja… pero quien sabe??!!

    PD. Moronobu fué el primer artista japones que pintó escenas amorosas.(shunga)

  9. ps soy un joven de 16 años

    que le gusta la musica psycho

    y es una gran motivacioOn para mi

    comoO este articulo q me dejoO pensamientoOs

    positivos yo pienso q la vida es un fractal

    lleno de colores momentoOs malos y buenos hay q ver la vida siempre

    asia adelante nunca dejarnos derrotar tan fasilmente

    yoO tengo un problema de salud aorita que boOy a venser

    psylife

    one crazy trip

    fractal colors

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