Cómo poner en práctica la comunicación emocional, con ejemplos y reflexiones que te serán muy útiles si quieres empezar a comunicarte de forma menos objetiva y más emocional.
Qué es exactamente la comunicación emocional
La comunicación emocional es aquello que hacemos todos sin darnos cuenta, aprende a hacerlo conscientemente controlando tus emociones y verás cómo cambia tu forma de comunicar y de relacionarte con los demás.
Qué significa perdonar
Perdonar es algo básico que todos deberíamos aprender si no queremos vivir anclados en el pasado. Hoy hablamos de lo que significa perdonar y de cómo llegar a hacerlo sin confundirlo con otras situaciones como la venganza.
Cómo pasar página
Pasar página es algo necesario varias veces en la vida, significa empezar de nuevo, verlo todo con ilusión renovada, sentir que todo lo que nos queda por vivir será distinto, en resumen es darse la oportunidad de mejorar de cerrar una etapa. Hoy te contamos un poco cómo hacerlo.
Vivir angustiado
Vivir angustiado es una de las peores cosas que te pueden ocurrir. Si sientes que tu vida está en un estado constante de bajón no dejes de leer nuestro artículo.
Superar la frustración
Superar la frustración es totalmente posible, sea cual sea tu forma de afrontarla. Si quieres saber cómo lee nuestro artículo de hoy.