Aplica estos 4 mecanismos psicológicos, y así lograrás que esa persona se arrepienta de haberte perdido, tanto si fuisteis pareja como si no llegasteis a serlo.
Hay ciertos mecanismos psicológicos que puedes aplicar para que esa persona se arrepienta de haberte perdido. A continuación, te explico 4 mecanismos que harán que su miedo a perderte se active de inmediato y aceleren su arrepentimiento.
1. Cerrar ciclos
El primer paso es cerrar el ciclo de la relación. No te quedes atrapado/a en un ciclo que ya terminó. La vida, como dice la famosa serie de Aquí no hay quien viva, funciona por ciclos. A veces estás feliz con alguien y de repente, ¡pum!, te dejan y parece que todo se hunde.
Pero debes tomar conciencia de que ya no estás en esa relación. No puedes seguir actuando como si esa persona fuera a regresar. Curiosamente, cerrar este ciclo es lo que puede hacer que vuelva. Pero jamás te quedes atrapado/a en un lugar donde ya no estás, porque solo te llevará a sufrir más.
Al cerrar ese ciclo, surge un nuevo «tú», más atractivo y renovado. Este nuevo «yo» es el que puede enamorar nuevamente a esa persona.
No puedes esperar que alguien se arrepienta de perderte si te ve en un ciclo de tristeza y depresión. ¿Cómo va a arrepentirse alguien de perder a una persona que no está bien emocionalmente?
La realidad es que la pena no atrae a nadie. Así que si quieres que se arrepienta de haberte perdido, lo primero que debes hacer es dejar de estar mal y cerrar ese ciclo para avanzar.
2. Dar imagen de avance rápido
El segundo mecanismo psicológico, tiene que ver con dar la imagen de que has avanzado muchísimo en poco tiempo. Después de dos semanas o un mes de la ruptura, distanciamiento o lo que sea, debes proyectar la imagen de que han pasado dos años.
Esto descolocará por completo a la otra persona, ya que lo normal sería verte destrozado/a y deprimido/a. Pero si proyectas que estás mejor que nunca, eso tendrá un gran impacto sobre él o ella.
¿Cómo logras esto? Pues apúntate a nuevas actividades, conoce gente nueva, ve al gimnasio, cuida tu alimentación y trabaja en ti mismo/a.
Aunque parezca difícil, en pocas semanas puedes lograr cambios radicales si te lo propones en serio. Este cambio sorprendente hará que tu ex se pregunte cómo has podido mejorar tanto en tan poco tiempo, y es ahí donde comenzará el arrepentimiento.
No te equivoques, no es un proceso fácil, pero si logras este cambio, tendrás una herramienta muy poderosa a tu favor.
3. Conversaciones que bajen su guardia
El tercer mecanismo es mantener conversaciones que poco a poco bajen la guardia de tu ex o esta persona que se alejó.
Muy importante: no busques hablarle para reclamar, reprochar o discutir. En lugar de eso, cuéntale cosas interesantes, hablad de temas que le gusten y, sobre todo, sé paciente.
La idea es naturalizar el proceso, no forzarlo. Si no te habla mucho, no te preocupes. En tal caso, lo intentas de nuevo en unos días, pero sin desesperarte ni insistir demasiado. Aquí no se trata de rogar, sino de mantener una relación amistosa y fluida.
Es importante también que no dejes que el ego te domine. Algunas personas piensan que hablar con su ex es «rogarle», pero eso no es cierto mientras lo hagas de manera natural y sin presiones.
Además, mantener la comunicación es clave para que baje la guardia y se sienta cómodo/a hablando contigo. Si no hubiese conversaciones, no habría forma de recuperar la conexión, y sin conexión, no hay posibilidad de que se arrepienta de haberte perdido.
4. Recuperar la conexión emocional
El último y más importante mecanismo psicológico es recuperar la conexión emocional. Las rupturas suelen ocurrir por falta de conexión, ya sea emocional o física. Con el tiempo, es común que una persona empiece a compartir menos y se aleje sin que te des cuenta. La conexión emocional es la clave para mantener una relación sólida, y si quieres que se arrepienta de haberte perdido, debes restablecer esa conexión.
Para lograrlo, primero es necesario que tu ex o esa persona baje su guardia mediante conversaciones naturales y sin presiones. Una vez que esa barrera esté abajo, podrás empezar a reconectar emocionalmente.
Por ejemplo, haciéndole preguntas profundas y significativas, como: «¿cuáles eran tus mayores miedos de pequeño?», te ayudarán a abrir esa puerta. Pero ten en cuenta que esto no puede suceder de inmediato. Debes crear un ambiente cómodo para que esa conexión pueda darse nuevamente.
Es esencial que no le insistas en volver o estar contigo. Si está convencido/a de no hacerlo, debes comportarte de manera que no parezca que intentas forzarlo. Esto le permitirá relajarse y, eventualmente, abrirse emocionalmente hacia ti de nuevo, lo que llevará a que revivan los sentimientos que tenía hacia ti, o incluso que sienta más por ti que nunca antes.
Como te comentaba, estos 4 mecanismos psicológicos son esenciales para que tu ex o esa se arrepiente de haberte perdido. Si los aplicas bien, es probable que sienta el impacto de haberte dejado, y reconsidere su decisión.
Recuerda que te podemos ayudar con tu caso y situación particular con esa persona, si contratas nuestros servicios de coach para recuperar a tu ex, o a esta persona que se distanció de ti.
También puedes aprender más de cómo lograr recuperar su interés y que quiera estar contigo, con mi audiocurso de Cómo recuperar a tu ex.