Hipnosis: Cómo hacer una hipnosis y libros recomendados para aprender a hacer hipnosis

Cortestía de: Xip

Pregunta sobre la Hipnosis

Hola, soy The_Italian y tengo unas dudas de auto-hipnosis y me han dicho que tu serias capaz de solucionarlas.

Las dudas son:

¿la autohipnosis se usa mientras duermes en modo repetición? (¿vamos que cuando acabe se repita una y otra vez?)

¿funcionaría simplemente si me grabo diciéndome cosas como: tu estas muy seguro de ti mismo, eres divertido, etc..?

-¿puedo utilizarlo para proponerme metas, en ese caso sería como: tu meta es…?

Respuesta: Como hacer una Hipnosis

¿la autohipnosis se usa mientras duermes en modo repetición?

Claramente la Hipnosis (o Auto-Hipnosis) las puedes escuchar mientras duermes. Yo, cuando estaba en Madrid lo hacía así. Ahora me la pongo siempre mientras estoy en el ordenador. Dicen, que la Hipnosis, mientras estás dormido no hace mucho efecto.

Pero ya te digo, a mi me fue bien. Cuanto más te puede calar la Hipnosis son los 5-10min antes y después de despertarte/irte a dormir, esto es porque el cerebro está fresco (o algo así). Ponerse la Hipnosis sin escuchar nada más … sinceramente es un poco rollo. Así que yo la escucho mientras estoy en el PC. ¿Y me funciona? Pues si y ENORMEMENTE.

¿funcionaria simplemente si me grabo diciéndome cosas como: tú estás muy seguro de ti mismo, eres divertido, etc..?

Hay que tener mucho cuidado en Hacer la hipnosis. Tienes que tener en cuenta varios puntos.

Tono de Voz hipnótico

Cuanto más profundo y sereno sea el tono de voz (Un tono de voz profundo), más buena es y te calará mejor. Para ver a lo que me refiero escucha la siguiente Hipnosis de Autoestima:

Aconsejarte que si eres tu o una persona a la que respetas la que ha hecho la Hipnosis, te calará mejor.

Tipo de afirmaciones hipnóticas

Aquí hay que tener un poco de cuidado. No puedes afirmar barbaridades que están fuera de tu alcance porque tu cerebro lo negará.
Soy el mejor seductor del mundo, con un “click” de dedos me hago una chica.

Esto es un poco exagerado. Lo que puedes decir es:

Estoy comenzando a ser muy social.

Las afirmaciones te irán calando dentro, y tu poco a poco, sin darte cuenta empezarás a ser social. Las Afirmaciones lo que hacen es incrustarse en el cerebro. Después, tu solo encuentras evidencias en el mundo real. Eso si, hay que tener cuidado en el TIPO de afirmaciones que se hacen. Si te interesa, hacerte la Hipnosis primero infórmate. A continuación te pongo los libros en los que me he basado para hacer hipnosis.

Libros Recomendados para aprender a hacer Hipnosis

(Los libros vienen con el enlaçe para que los compres si quieres. Con compras superiores de 35€ el envío es gratuito)

Carlos Rueda – Manual de Seducción (GRATUITO)

Ross Jeffries – Speed Seduction (En Internet)

Modo de las Afirmaciones

Este punto es muy Importante. El Modo en el que haces las Afirmaciones. No puedes poner: NO SOY TÍMIDO.
Tu cerebro lo que hará es intentar NO SER TÍMIDO. Pero estará pensando en Que es tímido, con lo cual, es MUY PROBABLE que no te funcione y que sigas igual. Tienes que pensar la Manera de hacer esa afirmación en positivo. Por ejemplo:

ESTOY COMENZANDO A SER CONFIADO

(¿Has visto? He puesto estoy comenzando. Porque no soy confiado. Funciona un poco más que decir simplemente soy confiado. Tu cerebro lo negará los primeros días pero al final terminará calando hondo.

La Hipnosis se basa en hacerle creer al cerebro lo que dice la hipnosis. Primero tu cerebro lo negará, pero después sucumbirá

¿puedo utilizarlo para proponerme metas, en ese caso seria como: tu meta es…?

Claro que puedes. Pero recuerda ponerte metas realistas

Espero que te haya ayudado