Como superar la inseguridad
Domenec BF en crucero
La inseguridad es algo que atormenta a las personas y les impide ser felices. La inseguridad es lo que impide que te valores como trabajador para exigir a tu jefe un ascenso. La inseguridad es lo que hace que no te valores como persona y que te conformes con cualquier mujer, aunque esta te maltrate y trate como basura.
Cuando una persona es insegura se conforma con lo que sea porque cree que es lo que se merece. Una persona insegura piensa que todo lo que le caiga está bien porque no puede aspirar a nada mejor y si piensa en aspirar a algo mejor se siente inseguro e incapacitado así que termina desistiendo.
El problema y la base de la inseguridad viene de la misma sociedad. Vivimos rodeados de una presión increíble. Por ponerte un ejemplo, si hace 1000 años no llegábamos ni a los 500 millones de habitantes, ser el mejor en algo era fácil porque además no había difusión. En un poblado de 500 habitantes, si una persona hacía dibujos, por malos que fueran eran los mejores dibujos del mundo porque no se podían comparar con nada más.
Así que era más fácil tener seguridad, no nos podíamos comparar con nadie mejor así que nosotros éramos los mejores. Actualmente si pintas un dibujo, googleas en un momento y ves como hay millones de personas que dibujan mejor que tú, con lo cuál tu autoestima se resiente.
Antes la forma de como superar la inseguridad era la ignorancia, ahora es un reencuadre de mente. Si crees que eres atractivo o un día te ves genial, solo hace falta ponerte una película para hacerte dudar. Mira por ejemplo la saga “Crepúsculo”. Su actor principal Robert Patison es considerado hoy el hombre más hermoso del planeta.
Robert Patison tiene miles de seguidoras que le siguen a todas partes y él mismo dice que hace años esas mismas chicas le hubieran rechazado. Todo es mental, a ese hombre se la ha idealizado por su papel en las películas. ¿Acaso te crees que los actores de la película salen en escena tal cuál se levantan de la cama?
No… Hacen el encuadre perfecto, se pasan horas maquillando a los actores y luego digitalmente retocan imperfecciones para hacerles muy bellos. ¿Cómo vas a competir con eso? Nos ofrecen una imagen de la realidad completamente distorsionada que hacen que nosotros quedemos como auténticos gremlings y así funciona la sociedad de hoy. O tienes lo mejor o tienes motivos para ser inseguro.
Cómo te valora tu entorno y como lo verbalizan también influye directamente en tu inseguridad. Pero más allá de poner en manifiesto los motivos por los cuales tienes inseguridad vamos a ver como superar la inseguridad para que puedas llevar una vida feliz y normal
Como superar la inseguridad de una vez por todas
Domenec BF en Jacuzzi de Royal Caribbean
Imagina por un momento dos personas que son prácticamente iguales y llevan una vida similar. Pero una es insegura y la otra tiene mucha seguridad en si misma. Esas personas se encuentran en un espacio tiempo dónde están en semejantes características y lo único que cambia es como encuadran la vida y como se ven a si mismos. Aunque las dos personas sean clones, ese cambio de actitud determinará su futuro para siempre.
Una persona segura llegará mucho más lejos en la vida que una insegura y la persona insegura debe hacer todo lo posible para tener seguridad.
Como enfocas la vida
¿Por qué yo cuando tenía 15 años tenía mejor autoestima que Alberto de 16 años? Yo tenía una enfermedad genética mortal, apenas tenía amigos y tenía fobia social. Alberto tenía muchos amigos, era alto, fuerte, sano y extremadamente guapo. Pero él tenia mucha inseguridad y yo tenía una seguridad en mi mismo apabullante.
Él ahora trabaja muchas horas al día y mal pagado y yo tengo mi propia empresa y ayudo a miles de personas a mejorar su vida. ¿Qué cambia?
Muchas personas se creen que gente como Steve Jobs, Gandhi, María Teresa de Calcuta, Gaudí y demás genios de la historia eran “genios” porque si. Es decir, nacieron con alguna genialidad. Cualquier persona es un genio si se lo cree. Lo único que diferencia a Steve Jobs de una persona normal es que él sabía y creía que iba a hacer historia en la humanidad, mientras que una persona normal en lo único que piensa es “que habrá para cenar”.
Todos somos seres humanos, si nos lo creemos podemos llegar a cumplir cualquier sueño. ¿Qué ocurriría si Steve Jobs hubiera muerto antes de crear todos los dispositivos que han vuelto a Apple la empresa más millonaria de todo el planeta? Pues que hubiera sido otro empresario más caído en el anonimato. ¿Qué pasa con tu vecino que cree que va a cambiar el mundo y tú te ríes de él?
Te ríes de él por qué en tu mente solo eres capaz de ver la parte más superficial de todo. Tu mente funciona así: “Lo has conseguido = eres la ostia”, “No lo has conseguido = Da igual lo que hagas o hayas hecho, eres un mierda”. Y esto no funciona así, nadie conseguirá jamás llegar a nada si antes no se lo cree con total convicción y esa es la principal clave para como superar la inseguridad.
Yo creo que voy a hacer historia, que voy a cambiar el mundo y toda mi vida va encaminada a ello, es lo único que me diferencia de un tipo que anda por la calle y mi forma de pensar y ver la vida es lo que hace que nunca haya tenido que entender como superar la inseguridad porque ya tengo la seguridad implementada en mí.
Debes dejar de ver las cosas superficiales y ser tan básico y superfluo. Tú eres la ostia, una gran persona y puedes conseguir todo lo que te propongas. Si eres tan básico de pensar que alguien como “Messi” es mejor que tú porque sabe darle patadas a un balón tu vida es realmente triste y lo que menos debería preocuparte es tu inseguridad. A mí me preocuparía más tu nivel de denigración y locura, como ha podido llegar a niveles tan lamentables que considera mejor persona a un tío que da patadas a un balón simplemente porque unas cuantas personas le pagan millones por dar patadas.
Si lo piensas bien el fútbol es algo inaudito. Personas que persiguen un balón para darle patadas están sobrevaloradas de una forma bestial. Mientas científicos que salvan millones de vidas y cambian el mundo para siempre se encuentran caídos en el olvido y sin financiación.
Créeme pensar como te dice la sociedad es condenarse a vivir una vida superficial y de locura, ya es hora de que tengas mente propia para que apliques el como superar la inseguridad. No más demencia y sí más autoestima.
Si quieres aprender paso a paso como superar la inseguridad, COMPRA AHORA nuestro audiocurso descargable de 5 horas de duración: Como aumentar la autoestima
(Recuerda que puedes comprar el producto desde cualquier parte del mundo dado que es descargable, aceptamos paypal (tarjeta), transferencia bancaria, Western Union / Contrareembolso o Metálico (Solo España estos dos últimos)
Palabras relacionadas: 
A mi algo que me ha funcionado bastante bien hasta el momento, es mirar el lado positivo de las cosas, ser mas optimista. no sentrarme en mis defectos sino en mis virtudes, y no ver solo lo fisico, prefiero ser un tipo feo y simpatico a un tipo guapo y antipatico.
segundo, me ha servido bastante tener “un personaje” en mi personalidad, como un actor (aunque algunos digan “eso es vivir tras una mascara” yo les digo que nooooooo!! , si quieres ser el mejor, actua como tal hasta que lo seas. asi de facil, a medida que actuas, esas caracteristicas se iran amoldando a tu personalidad y progresaras como persona) me ha ayudad a hablarle a gente con la que antes no cruzaba ninguna palabra, y estoy mucho mas cercano a la chica que me gusta XD.
por ultimo, no me gusto ese ejemplo que dijiste de tu amigo que trabaja de camarero , no hay que desvalorizar a la gente por su trabajo, ademas que ser camarero no tiene nada de malo. imaginate que los mayordomos de la gente rica debe ganar mas que mucha gente “normal” y la gente los tacha se simples sirvientes.
saludos!!
Hola! Domenec … espero estes muy bien, recientemente tuve un problema con una chica que era un mar de problemas, el punto fue que me gustaba, me acerque a ella y creí que todo marchaba bien pues ella reflejaba algunos detonantes de interés hacia mi, cuando decidí ir por ella le dije lo que sentía pero ella dudaba mucho de lo que me decia como respuesta pues no me decia ni que si ni que no se inclinaba mas hacia el que quizas yo estaba confundido pues llevaba muy poco tiempo de conocerla, cuando le dije que lo intentaramos me decia que no lo sabía y despues me decia no , nunca recibí un no como respuesta inicial lo cual me animaba a continuar hasta que me dijo que era porque extrañaba mucho a su ex…(Migue), cuando me dijo eso no insistí mas y me retiré pero eso me dejo muy confundio pues ahora no se me siento muy inseguro de mi mismo, ahora estoy con ella y no es como al principio que mantenia una exelente platica con ella ahora me he quedado sin palabras además de que siento que ella se me acerca solo para alimentar su ego o algo así ps a pesar de que me dijo que noes llevariamos mejor si fueramos amigos puedo sentir que ella cree que todo lo que yo hago es por ella y que haria cualquier cosa por ella, eso no me agrada mucho y ultimamente he optado por alejarme de ella ya no se que hacer pues yo estaba muy seguro de poder salir con ella y conocerla pero me frustra pensar que me haya rechazada y no de un modo seguro con un no directo sino mas bn dandome oportunidad y a la vez no… pff que deberia hacer espero pudieras contestarme si por alguna razon no es posible al menos agradezco que hayas leido mi historia Bro!!! gracias y exitos con tu empresa :)
Eduardo sabes tu historia me hace identificarme mucho, soy 1 persona insegura hasta ahora no he podido superarlo, y me acaba de pasar algo similar con 1 pretendiente me empezo a hablar y no le decia q no y lo ilusione 1 poco no fue mucho tiempo que lo trate incluso apenas lo estaba tratando pero me decidi y le dije que no estaba preparada para salir con alguien y que no lo queria seguir ilusionando ni lastimarlo y lo corte, si me gusta pero no lo quiero, y pues no me di la oportunidad de conocerlo mas pero se que es por mi inseguridad y mi autoestima por los suelos.todo esto es frustrante para mi.
Domenec, te has dado a entender perfectamente. Lo único es que yo me planteo o me surge la duda de que si la gran mayoría de las personas quieren (o quisieran) ser IMPORTANTES como tu dices, quien hara los trabajos “despreciados” o de poca relevancia en la sociedad (ej: barrendero, lavaplatos, etc) ?
Tengo la misma duda que manuel, definitivamente NO TODOS pueden ser “lideres” siempre tendra que haber “subordinados” por asi decirlo, es como una ley. Que nos cuentas de eso domenec?
Todos no podemos ser camareros
Todos no podemos ser médicos.
Puestos a poner excusas… Por cada 100.000 personas no líderes hay un líder. Así que tranquilo, muchísima gente tendría que hacerse líder para que la cosa se pusiera competitiva. Es más fácil que te toque 5 veces seguidas la lotería.
Muchas felicidades ! Todos tus artículos me han llamado la atención, me han gustado… y lo más importante, me han ayudado bastante. ¡Gracias! Tengo 16 años, y la verdad.. sueño con cambiar el mundo,en moldear las actitudes de las personas que solo buscan poder, dinero, estatus.. y que no se preocupan en lo más mínimo, por las personas que necesitan alguna mano amable, alguna sonrisa.. algún abrigo! como dicen.. es algo loco.. pero es… algo que YO QUIERO, es algo que me motiva a seguir mi vida!:D Capaz y este diciendo cosas que no tengan que ver con el escrito.. pero es lo que me ha salido..del leer… tantas cosas ciertas, y bonitas que has escrito!(: Toda persona tiene inseguridades… en algunos momentos, más que en otros… Lo digo por experiencia!;) Pero, verdaderamente Muchas Gracias… cada día que leo algo nuevo ..suyo! Tengo paz, y ganas de seguir adelante con mis ideas, mis deseos… Con mejorar cada día!! Muchos besos y abrazos… ^^ desde Nicaragua!
Yo hago todo lo que está a mi alcance para dejar de ser insegura, pero nada…
Con el autoestima lo mismo, !Y eso que he seguido tus consejos¡ ¿Que puedo hacer? además no puedo para de pensar en esto y no quiero que se convierta en una obsesión.
Gracias.
Hola domenec,
hace 2 años tube un accidente que no me gusta recordar,en el fue cuando perdi algunos de mis dientes frontales y desde entonces mi autoestima se ha visto muy deteriorada,desde ese dia mi vida se fue opacando poco a poco por que no me agrada reir mucho por que no me gusta que los demas vean mi sonrrisa por que me hace sentir super incomodo y por ende las personas se sienten super incomodas conmigo,entonces decidi adoptar una actitud seria y retraida para tener que reir menos y asi poco a poco me fui conviertiedo en una persona muy negativa,amargada,antisocial,retraida,insegura,timida,desconfiado y muy seria con los demas por eso la gente se sentia mal conmigo y siempre buscaban o mejor dicho buscan estar con otros antes que conmigo,eh sido muy infeliz por el echo de no poder ser tan social como los demas ya despues de vivir cansado de mi actitud esta vida que estaba llevando,hace poco opte por empezar a buscar ayuda por la web y un dia cualquiera navegando fue cuando lo vi…
era algo que me conmovio tanto a tal punto de que no pude evitar expresar mis sentimientos con un llanto que me lleno todo ese momento mientras lo veia, que era?…
nada mas y nada menos que un video en youtube llamado “cronicas de un sueño” ese video me dejo impactado, me hizo reflexionar profunadamente todo el resto del dia, me hizo recapacitar de lo que estaba haciendo con mi vida,me hizo tener ganas de superarme, ese video dividio mi vida en dos partes, pase de la parte de no tener sentido en la vida y ver todo como una mierda a pasar a una vida mas positiva y visionaria,
actualmente estoy desde ceros todavia me falta un largo camino por recorrer pero me gusta ser visionario como vos,ya estoy en un tratamiento dental reconstructivo, mi meta mas profunda es ligar a una chica sin importar mi limitacion quiero que sea antes de que tenga mi sonrrisa perfecta, quiero superarme se que no es lo mismo compararme con vos y por lo que has pasado, pero es como vos dices “recuerda que siepmre hay alguien peor que tu y que se levanta”
tengo una propia tecnica, cuando estoy deprimido,aburrido y triste de la vida, saco y miro mi celular lo miro un rato detalladamente y siempre me lleno de emocion,seguridad,confianza y mis ojos se iluminan profundamente casi a llorar de felicidad,
gracias…
solo me queda una duda, que dices men crees que pueda ligar una mujer pese a mis limitaciones dentales o debo esperar el tiempo que toma la reconstruccion?
Es importante mentalizarse y creer que se puede, sin embargo también es importante el poner el cuerpo en funcionamiento, para adquirir seguridad debemos confiar en nuestras habilidades y destrezas para lo cual tenemos que conocerlas y fortalecerlas así como conocer nuestros defectos para tratar de corregirlos; todo esto en base a trabajo muchas veces arduo.
De lo anteriormente expuesto se concluye que la autoestima se fortalece no solo pensando que se es el mejor, si no trabajando para lograrlo.
Me parece acertado tu comentario. Creer es Poder rezaba un viejo refran, pero la Accion es el resultado de la idea y solo por la Accion logramos lo que anhelamos. Para llegar a la accion necesitamos disciplina, constancia, perseverancia. Cuando somos consecuentes con lo que pensamos, decimos y hacemos estamos llegando a un equilibrio para ganar autoestima y el exito que buscamos.
Respecto a que corrijamos nuestros defectos vaya !!! lucha titanica, nos pasariamos toda la vida luchando con ellos, lo que he aprendido es a utilizarlos para trabajar por nuestro Ser Interior que a gritos pide que lo liberemos porque ellos (los defectos) lo tienen prisionero. Por ejemplo; la ira nos da coraje: Podemos utilizar ese coraje para emprender un proyecto personal como lo enseña Domenec. La pasion, es tambien hija de la ira, pues apasionemonos por sacar a relucir nuestras habilidades y destrezas como tu lo expresas
Buen artículo sobre la inseguridad y con respecto a la autoestima es algo que debo de trabajar continuamente ya que mi problema es que siempre tengo que estar pendiente de la aprobacion de los demás para sentirme bien, y sino lo hacen me siento mal. Lo mismo sucede a nivel personal porque no soporto la idea de caerle mal a nadie y siempre hago lo posible o imposible por tratar de caerle bien a todo el mundo y se que ésto esta mal
La verad soy una persona muy insegura, no tengo novia porq no me animo a acercarme la verdad no estoy feo tengo un físico bien porq voy a el gimnasio soy alto y ya tengo 2años sin chica y me estoy preocupando, pienso q así será ya toda mi vida necesito ayuda urgente por favor echen me la mano saludos
primero q nada muy buenos comentarios q han hecho todos’ y escribo porque yo tambien necesito ayuda urgente la verdad noses si por los tropiezos q me ha dado la vida o por un pasado q me pesa q he tenido con mi papa, siempre me he sentido muy inseguro de mi mismo en todos los sentidos!! me siento muy mal porque acabe de perder a una hermosa mujer de muy buenos sentimientos por mi inseguridad… y se que si sigo asi como estoy nunca voy a ser feliz con nadie!! y necesito ayuda si pueden xfa ayudanme…
me siento feliz de haber colocado el 27/11/12 en Google “como controlar los celos” porque gracias a ello, entre a una pagina donde aparte de darte buenos consejos detrás hay un excelente ser humano con unas ganas increíbles de ayudar a las personas. ya ni siquiera leo acerca de los “celos” ya me estoy enfocando es en MI MISMA, en ti autoestima, es ser feliz yo. y se siente muy rico encontrarle salida a cosas que anteriormente ni yo podía dominar un poco. aparte que hay personas que te dejan comentarios muy acertados. Gracias
Hola Domenec , te agradezco toda esta informacion que brindas
A personas como yo que hemos desperdiciado tanto
Tiempo de nuestra vida dandole importancia a personas , cosas o situaciones
Que no lo merecen , antes bien primero estamos nosotros, nuestra felicidad depende de uno mismo. Gracias gracias porque lo entendí porque me ayudaste.
Saludos a todos y sigamos adelante.
Me encanto el artículo, sobre todo cuando comparas jugadores de fútbol con científicos que salvan vidas diariamente, creo que tenemos una visión equivocada de la seguridad y el amor propio y por eso a la final no todos pueden alcanzarlo.
Me encatoooo, es tan cierto todo lo q dice , saludoss :D
la verdad mu bueno, mi inseguridad no me deja expresarme tengo una amiga que lo hace muy bien ella deja boquiabierto a cualquiera por que habla muy bien se expresa wow, yo soy igual cuando estoy sola yo hablo uso palabras rechevres me salen y ya pero cuando veo gente me piden un consejo ella me opaca por decirlo haci, y yo me quedo sin palbras yo le doy la talla a elloa y mas pero no se que pasa, yo publique un facebook me cree uno pero no puse mi nombre ni foto yo hable con ella de temas y al otro dia me conto que hablo con una niña tan diferente que no era ni ella ni yo que le gustaba otro tipo de musica y que se expresava wow que la habia dejado boquiabierta que se expreso tan bien que la dejo pensando y me pregunto que si era yo y yo me rei y alfin no quedamos en nada me sorprendi por que dijo que ella era wow hasta mejor o casi que ella que hago,,,,, alguien responde grasias
esta genial lo voy a colocar en pratica
Tus comentarios son totalmente estupidos y creo que tus clientes deben ser apenas adolescentes buscando su identidad…