Recuerdo aquellas tardes en el instituto, cuando corría a la tienda a jugar a las cartas Magic, omitiendo mi triste realidad, viendo como el típico figurín ligaba con una y con otra. Mi timidez me impedía acercarme a las chicas, yo sorprendentemente tenía muchas ganas de cambiar, de volverme alguien extremadamente social.

En primer lugar, de modo instintivo, sabía que no sería tarea fácil. Puesto que yo era una persona extremadamente introvertida. Por lo que tenía que forzarme a abrirme al mundo.

El primer paso fue pedirles a mis amigos ir a la discoteca con ellos,  era tan tímido

Hoy en día la clave para generar Rapport y crear esa confianza a primera vista es simplemente definir los canales por los que se comunica una persona, es decir, cómo piensa, se comunica y actúa según su experiencia, según su mapa.

El mapa no es el territorio

¿Qué es el mapa? siempre me hacía esa pregunta cuando buscaba información relacionada con la PNL, y es que el mapa que hace referencia a esta frase es la misma empleada en cartografía… si… según los diccionarios “mapa” significa representación visual de un área real o imaginaria, entonces, ¿Qué quiere decir con “el mapa no es el territorio”? bien, pensemos en lo siguiente… el mapa es la representación de un lugar, es decir, si observamos una hoja real y la queremos dibujar, al hacerlo no nos va a quedar igual que la real, sólo es una representación de dicho

Ya definimos los motivos por los que dejamos de fumar. También seguimos un plan para hacerlo. Fijamos una fecha desde la cual ya no fumamos. Y finalmente dejamos el vicio. Ahora el problema que se nos presenta es no volver a hacerlo.

Lo primero que tendremos que hacer es no pensar que tendremos que estar toda la vida sin fumar. Es mejor concentrarse tan sólo por el día presente.

Evitemos las tentaciones. Mantener encendedores, cerillas y ceniceros lejos de nuestro alcance.

Ya aprendimos a reconocer los momentos que son más difíciles y en los cuales

Ahora mismo estoy en el hospital. Llevo aquí desde el martes pasado. No he dicho casi nada a nadie, ni en el msn si quiera. Solo a algunas personas como a Puye se lo he comentado. Ni siquiera a mis amigos ni a los que me han dicho: “Ey, si te ingresan o algo avisa”.

Ni siquiera llame a mis padres hasta pasado dos días, la única que me visitaba era mi maravillosa novia que ha permanecido estos días a mi lado mientras yo la hacía rabiar y ella a mi también,xD.

La verdad es que nunca me ha gustado ir de víctima ni tampoco que me vayan a ver al hospital. Hay situaciones que me parecen muy forzadas, como si la gente simplemente fuera para quedar bien. Pero creo qué pensaba así porque nunca me había sentido desesperado, para mi el tiempo que pasaba en el hospital estaba bien. Descansaba,