Vida triste

Fotografía tomada en Punta Cana por Domenec BF

¿Merece la pena una vida triste? Una vida dónde todo sale mal, dónde no tenemos ilusión por seguir, dónde no tenemos esperanza. Lo bueno es que la mayoría de las vidas tristes tienen solución. Si contemplas la foto te darás cuenta que es oscura, pero si disparásemos la foto unas horas después del amanecer la foto sería totalmente distinta. Con un mar azul bien vivo, colores vivos, la playa bien colorida, el cielo azul y el sol binen brillante y hermoso, sin lugar a dudas la foto sería totalmente diferente, más brillante y reflejaría no una vida triste sino una vida alegre, totalmente alegre.

Al igual que la foto puede cambiar tu vida triste también puede cambiar si encuentras los recursos necesarios para hacerlo.

Mi vida era triste

Tengo que confesarte que mi vida no siempre ha sido una vida alegre, también fue en su tiempo una vida triste. No encontraba mi lugar en el mundo, sentía que no encajaba y una y otra vez me daba contra el muro de la frustración en todos los ámbitos de mi vida.

Sentía que no encajaba con mis amigos, que no encajaba en el lugar dónde vivía y en definitiva todo me iba mal. ¿Qué quería ser de mayor? La verdad es que no tenía ni idea, ¿Quería seguir viviendo dónde vivía? Eso lo tenía muy claro: NO. Antepuse mi integridad personal a mi futuro laboral, dejé absolutamente todo incluyendo mis estudios para encontrarme a mí mismo y buscar la vida que yo realmente quería. En aquellos momentos vivía en Tarragona y me desplacé a vivir a la capital de mi país: Madrid.

Al contrario de lo que hace la gente yo fui mucho más realista. No me tomé un descanso de 15 días para irme a la India a conocer el Dalái Lama, ni me fui a vivir a Tailandia ni ningún país lejano. La gente en este aspecto es muy poco realista, en cuanto tiene problemas con su vida buscan un cambio radical para deshacerse de los fantasmas. Es como si para arreglar un coche haces la vuelta al mundo buscando las piezas en vez de encargarlas. Dar la vuelta al mundo para encontrar unas piezas que te pueden traer es absurdo y una enorme pérdida de tiempo.

Los problemas de tu vida los tienes que solucionar en tu vida y no buscando hacer cosas estrafalarias o cambiando de forma ultra radical tu vida. Cuando me fui a vivir a Madrid adopté un estilo de vida diferente, conocí amigos de 0, hice un círculo social de cero y experimenté otra forma de vivir la vida, la vida que realmente yo quería pero sin evadirme de quien era ni de la realidad. No salí de mi país ni rechacé mi cultura yéndome a otra cultura lejana, eso hubiera sido de cobardes. Simplemente busqué solucionar mi vida, dónde yo residía era imposible así que me fui a vivir a la capital para comenzar de 0 y tener éxito dónde antes fracasé. A las 2 semanas de llegar a Madrid mi vida triste se había convertido en una vida alegre y por sorprendente que te parezca no eché de menos ni echo de menos ahora mismo nada de mi anterior vida triste.

Esto solo significa una cosa, que hice las cosas bien. Después de haber vivido una vida triste aunque más que triste deplorable, luego aprendí a tener una vida alegre y a ser feliz siempre, cada día de mi vida voy encontrando nuevas fórmulas y maneras de llevar una vida alegre y estar lo más feliz posible.

Adiós vida triste

Ya es hora de que le digas Adiós a tu vida triste, a la tristeza y que des la bienvenida a la felicidad. ¿Cómo puedes hacerlo? Si has leído bien como cambié mi vida triste a una vida feliz te darás cuenta de que no hice otra cosa que deshacerme de lo que me hacía triste y cambiarlo por nuevas experiencias que si me hacían feliz. Cambie amigos que sentía que no me llenaban por amigos que si me llenaban, con los que podía hablar larga y tendidamente en vez de hablar solo de chicas, coches y salir de fiesta como hacía antes. Cambie el lugar dónde vivía por un lugar más acorde con mi personalidad, más activo, con más dinamismo (cambié el pueblo por la gran ciudad) y en definitiva fui a buscar lo que realmente me hacía feliz en vez de lo que me imponían.

¿Quién me lo imponía? Todo el mundo; familiares, mi enfermedad, el lugar dónde vivía, mis amigos… Lo que ahora te voy a decir cógelo con pinzas y asimílalo bien.

En esta sociedad hay una creencia bastante errónea y es que el dinero es lo que da la felicidad. Esto es totalmente falso. También se asimila que estudiar una carrera es igual a felicidad y que al salir de la carrera ganarás muchísimo dinero y eso también te lo asocian a la felicidad. ¿El resultado? Una completa obsesión por los estudios como símbolo de lo más importante para una vida alegre y alejarse de una vida triste. Pero esto es totalmente falso.

Hay cosas mucho más importantes que los estudios y el dinero, como por ejemplo la salud, que tú estés bien psicológicamente… Es preferible que vivas bien siendo un humilde aparcacoches o cualquier oficio sin estudios que vivir con más dinero pero vivir mal porque no encuentras tu lugar en el mundo. Muchas veces antes de saber lo que queremos estudiar o a lo que queremos dedicarnos tenemos que encontrar nuestro lugar en el mundo, sea cual sea, porque ese lugar es lo que nos va a hacer más felices.

A veces una persona tiene como misión viajar por el mundo con ONG’s, hacer de periodista de guerra o cualquier tipo de actividad que es bastante arriesgada. Sé perfectamente que esos oficios (y para muchos de ellos son necesarios una carrera) no son los más adecuados pero hay que ser conscientes que para cierto tipo de personas son el trabajo ideal y solo esa forma de vivir les va a hacer felices y les va a alejar de una vida triste. ¿Qué pasa si cortamos las alas a una persona así? Realmente creeremos que le estamos salvando la vida, pero no es así, le estaremos hundiendo más y más.

Aún si esa persona hubiera muerto a pronta edad como periodista de guerra hubiera muerto haciendo lo que más feliz le hace en esta vida y más vale vivir 10 años feliz que vivir 80 en una vida triste, envuelto en la rutina y con la sensación de que todo es una mierda, simplemente porque a temor de la gente escogiste una vida que no era la tuya. ¿Tienes idea de cuantas personas se encuentran en esa situación? Y no solo te hablo de oficios peligrosos sino de todas las cosas.

A veces por miedo, por desconfianza o por presión de los demás te ves envuelto en una vida o en ciertas cosas relacionadas con tu vida que no te gustan y te resultan desagradables. Esto no puede ser así y hay que cambiar, hacer el hobbie que te gusta, estudiar lo que te gusta, trabajar de lo que te gusta, emprender un negocio, leer o cualquier actividad que te reporte gran felicidad es importantísimo realizarla, cueste lo que te cueste y los cambios que eso comporte. Ten en cuenta que si no haces las cosas que te gustan y adoptas una serie de recursos para tener una vida alegre tendrás una vida triste porque siempre encontrarás un vacío en tu interior.

Y ya no solo cuenta hacer lo que nos gusta, también hay que aprender a valorar las cosas y hacer una serie de trucos que nos hace valorar más la vida, estar felices y alejarnos completamente de una vida triste. Disfrutar de un paisaje, de la playa, valorar las cosas, a tu familia, a tus amigos…Todo esto es mucho más complejo para narrarlo en un simple artículo pero en este artículo te he sentado las bases y guiado en el camino hacia la felicidad, ese camino que te alejará completamente de una vida triste.

Si quieres dejar atrás para siempre la tristeza y tener una vida feliz y alegre te recomiendo nuestro serie de DVD’s descargables: Como ser feliz SIEMPRE