Hoy un consejo basado en una serie que vi hace poco: usar las pausas en las discusiones de pareja. Lo que hacen los personajes de Cómo conocí a vuestra madre llevado a la vida real. Funciona.
Cómo encajar en un grupo
Hoy hablamos sobre cómo encajar en un grupo, cuando eres nuevo en un sitio y todos estáis en la misma condición es el momento de conocer a la gente y formar grupos. Te damos algunos consejos para hacerlo.
Cómo enamorar a un hombre cáncer
Los hombres cáncer son románticos, pero también algo desconfiados. ¿Lo sabías? Hoy te contamos cómo enamorar a un hombre cáncer, uno de los signos del zodíaco más leales.
Asertividad, el punto medio
El camino del medio es el más corto para llegar a muchos sitios. La asertividad nos muestra como llegar al camino del medio en muchas ocasiones en las que no es posible llegar a un acuerdo. Además, nos enseña a defender nuestros intereses sin molestar ni someternos a los demás.
Distorsiones cognitivas: el pensamiento polarizado
Las distorsiones cognitivas se manifiestan de muchas formas distintas, una de ellas es el pensamiento polarizado. Hoy te contamos en qué consiste, cómo detectarlo y cómo superarlo.
Mi novio es un mujeriego, ¿qué hago?
Nadie puede decirte qué hacer si tu novio es un mujeriego. Lo que sí podemos decirte es qué opciones tienes y dejar que seas tú la que decida. A menudo no todo es blanco o negro sino que hay varios tonos de gris entre medio.