A lo largo del último año me he empapado de autoayuda y sobretodo de PNL. A parte de las múltiples carencias que pueden encontrarse en la PNL...
¿Ves el vaso medio vacío?
Aprende a ver el lado positivo de las cosas, lo bueno de cada situación...
Autoayuda – Qué hacer con tu vida
Muchas veces veo personas sanas, que están bien y no saben que hacer con su vida. Esas personas no se dan cuenta que han sido afortunadas...
El estrés y la asertividad
El estrés puede venirnos también de nuestras relaciones con los demás. Aquí intentamos analizar nuestra conducta asertiva.
Suponer puede ser negativo
Aquí tratamos sobre que es suponer, los tipos de suposiciones que hacemos comúnmente y un relato que se toma como ejemplo sobre cuando estamos suponiendo.
La detención del pensamiento
Una técnica sencilla de control emocional para equilibrar tus obsesiones y pensamientos negativos