Los hijos son lo más importante que tenemos, a pesar de ellos es muy habitual que los padre griten a sus hijos. Hoy te damos razones para ser asertivo y no gritar a tus hijos.
Razones para no gritar
Puede que te hayas planteado dejar de gritar, si lo estás pensando te contamos algunas razones para dejar de gritar en las que tal vez no hayas pensado. Si te lo planteas, es algo que debes hacer, aunque sea complicado.
Cómo hacerte oír sin gritar, practica la asertividad
Hoy os dejamos unos cuantos consejos sobre asertividad, cómo evitar gritar o cómo cambiar la forma con la que nos comunicamos con el resto de personas.
Cómo enseñar la asertividad a los adolescentes
Los hijos adolescentes son un problema para muchos padres que no saben cómo hablar con ellos y conseguir que se comuniquen y lo hagan con respeto. Hoy te contamos cómo enseñar asertividad a los adolescentes.
Trabajar productivamente para lograr los sueños
Si tienes un sueño no lo abandones por falta de tiempo. Hoy hablamos sobre cómo trabajar productivamente para lograr tus sueños.
Por qué nos traumatizamos
Hoy quiero hablar de los traumas, vamos a ver qué es un trauma y por qué nos traumatizamos. Entendiendo el mecanismo que mueve nuestras emociones será más sencillo encontrar el camino para salir de ellas, o por lo menos para suavizar el impacto y las consecuencias del trauma.
Antes de adentrarnos en profundidad sobre el asunto que nos ocupa, tenemos que dejar claro que cuando nos sentimos traumatizados se desencadenan una serie de emociones que si no gestionamos bien no harán otra cosa que empeorar la situación.