Todos y cada uno de nosotros tenemos temores, y cada cual tiene sus propios temores, para unos un gran temor es un pequeño temor y para otros un pequeño temor es un gran temor.

La chica que tiene miedo a salir a la calle despeinada y siente pánico pensando que la gente la mirará mal es un temor exagerado al lado de un niño en pleno África que no puede comer, huye de la guerrilla y su costumbre a esta situación es tal que su temor es menor. En el caso de la chica vive de maravilla pero al no saber apreciar la vida exagera los temores  de una forma constante, en el caso contrario el niño se ha acostumbrado a una situación tan pésima que él la ve hasta normal, quizás ese niño ni siquiera sabe que existe un primer mundo dónde gente tiene para comer todos los días y vive feliz. ¿Te imaginas?

Estoy convencido de que formar una autoestima inquebrantable y un gran concepto de ti mismo es la cura definitiva para vencer la presión social o el temor al rechazo.

Creo que un sentimiento o una creencia de no valer nada o de no ser importante para los demás te lleva preocuparte mucho por lo que piensen los demás porque si ellos te rechazan entonces “queda confirmado” no vales mucho y no eres importante para los demás o al menos no para las personas que trataste de ser importante y entrar en sus vidas.

Al no querer recibir esa “confirmación” inmediatamente te empiezas a preocupar demasiado por el “que dirán” o lo que piensan los demás e incluso puedes tener la sensación de que todo el mundo te está juzgando constantemente.