COMO HACER QUE TE LLAME EN 2 HORAS
HAZTE DESEAR lo que NO TE HAN DICHO
Como Discutir Y Ganar Discusiones A Un Manipulador O Narcisista (Control Mental)
No pierdas el tiempo en intentar convencer a un manipulador o narcisista, se creen dueño de la razón absoluta y jamás darán la razón. Su mente piensa de manera toxica y no es igual a ti, no tiene las misma leyes ni valores que tú. Sus razonamientos carecen de lógica y juicio.
Las personas manipuladoras o narcisista viven su mundo equivocado, son deshonestos y engañan para lograr sus propósitos.
Distorsiones cognitivas: la falacia de control
Hoy hablamos sobre la falacia de control, la distorsión cognitiva que te lleva a pensar que tienes que controlarlo todo o al contrario, que no eres capaz de controlar nada de nada.
Autocontrol emocional
El Autocontrol emocional se basa en asignar la importancia correcta a los hechos en vez de exagerarlos.
En vez de ver catástrofes dónde no las hay, tienes que eliminar tus traumas, ser más lógico y asignar a las cosas la importancia que tienen, esa es la base del autocontrol emocional.