Vacía tu mente, sé amorfo, moldeable, como el agua. Si pones agua en una taza, se convierte en la taza...
Dejar de fumar: luego de algún tiempo sin fumar
Otras situaciones de riesgo que debemos aprender a afrontar son la ansiedad y el control del peso, ya que estas situaciones son importantes motivos de recaída...
Dejar de fumar: el primer día sin fumar
No debemos preocuparnos por el hecho de que esta semana debamos cambiar muchas costumbres diarias...