Para lograr que alguien te extrañe mucho, incluso si esa persona fue quien decidió dejarte, es fundamental seguir una serie de pasos, manteniendo un enfoque ordenado y estratégico.
Estos son los pasos a seguir:
1. Deja de actuar como si estuvieras desesperado/a
Lo primero que debes hacer es dejar de intentar impresionar a tu ex pareja de manera ridícula. Debes reconocer que si alguien te ha dejado, es porque no quiere estar contigo en este momento.
Si tú le insistes en volver, llorando, rogando y suplicando, así no lograrás que esa persona te vea con admiración. De hecho, actuando así, lo más probable es que te perciba como una persona necesitada y desesperada.
Las otras personas no viven desde tu punto de vista, sino desde el suyo propio. Si tu ex ha llegado a la conclusión de que su vida es mejor sin ti, es porque tiene sentimientos y pensamientos que son opuestos a los tuyos.
Imagina por un momento que te obligan a estar con alguien que repudias. Aunque suene fuerte, es una situación comparable a lo que tu ex puede estar sintiendo si continúas suplicando.
2. No te humilles ni trates de dar pena
Es esencial entender que nadie quiere estar con alguien por pena. Si le ruegas y das lástima a tu ex, es poco probable que esa persona quiera regresar contigo. Una relación de pareja no puede basarse en la lástima, ya que eso no tiene ningún sentido. No debes buscar humillarte a ti mismo/a en un intento desesperado por recuperar a alguien que ha decidido alejarse.
Seguramente has cometido errores en la relación, pero lo importante es que reconozcas esos errores y aprendas de ellos. Es fácil caer en la trampa de contar la historia desde tu propio punto de vista y culpar a la otra persona sin considerar su perspectiva. Pero si realmente deseas que tu ex te extrañe y vuelva contigo, debes aprender a ver la situación desde su punto de vista.
3. Enfócate en ti mismo/a
El siguiente paso es centrarte en ti mismo/a y ordenar tu vida. Es crucial que encuentres un propósito más allá de simplemente recuperar a tu ex. Si tu vida carece de orden y de un propósito definido, tus emociones serán frágiles y te será difícil manejar la situación.
Por tanto, debes encontrar algo a lo que aferrarte que no sea simplemente una persona con la que ya no estás. Este proceso de desarrollo personal te hará más fuerte y te preparará mejor para cualquier posibilidad en el futuro, ya sea que esa persona regrese o no.
4. Evita comportamientos destructivos
Cuando alguien te deja, la solución nunca será convertirte en un «carrusel de zanahorias», es decir, involucrarte indiscriminadamente con otras personas solo por llenar el vacío. Esto no es un camino hacia la realización personal ni hacia la recuperación. Recuerda que cualquier cosa que pueda hacer un chimpancé, como actuar por instinto, no tiene mérito alguno para un ser humano. Debes evitar caer en comportamientos básicos y autodestructivos, y en su lugar, mantener la calma y enfocarte en tu crecimiento personal.
5. Relaciónate desde la calma
Es fundamental que cuando hables con tu ex, lo hagas siempre desde la calma, sin prisas ni agobios. No intentes forzar una reconciliación o recuperación inmediata.
Tu ex debe poder notar que eres una persona nueva y mejorada. Permite que esta transformación se haga evidente poco a poco, sin presionar, para evitar que el vínculo que compartíais se rompa por completo.
La clave con esto es que tu ex se vuelva a enamorar de ti a través de la conversación y la conexión emocional. Sin presión, como si fuerais amigos y no hubieseis estado antes como pareja.
6. Evita los consejos superficiales
En la era de las redes sociales, es fácil encontrar consejos superficiales y mal fundamentados sobre cómo recuperar a un ex. Uno de los más comunes es el de «hacer contacto cero y esperar a que regrese».
Sin embargo, si realmente deseas recuperar a alguien que ya no está enamorado de ti, necesitarás un enfoque más profundo y consciente. Simplemente, cortar el contacto no resolverá los problemas subyacentes ni reavivará el amor.
Recuerda que aunque el deseo de que tu ex regrese sea fuerte, las estrategias manipulativas y superficiales solo conducirán a relaciones tóxicas. Estas relaciones se caracterizan por la dependencia y la falta de una verdadera conexión emocional.
Si deseas una relación sana y duradera, debes trabajar en restablecer la confianza, la conexión emocional y el amor. Y esto tienes que lograrlo antes de volver. No busques volver para tú sentirte bien. Busca tú sentirte bien para que el volver a estar juntos pueda estar y resultar bien para ambos.
En resumen o en conclusión, para que tu ex te extrañe, es crucial que trabajes en ti mismo/a, que evites comportamientos autodestructivos, y enfoques tu energía en crecer como persona.
No caigas en la trampa de humillarte, ni intentes manipular la situación para que tu ex regrese forzosamente. En lugar de eso, debes buscar construir una nueva relación con tu ex basada en el amor mutuo, y con conexión emocional. Solo entonces, podrás recuperar esa relación de una manera saludable y duradera.
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