Artículos etiquetados como Personalidad
El estrés y la asertividad
Publicado en Amistad, Autoayuda, Confianza, Relaciones, Relaciones de pareja, motivacion el 4 de Agosto del 2008
Dicen por ahí, la mayoría de los estudiosos, que el estrés se ha convertido en una de las enfermedades más preocupantes de los últimos años. Verdaderamente, cuando estamos estresados, sentimos una serie de circunstancias que, particularm
ente, no nos gustan nada. Ansiedad (la tan temida ansiedad), agobios, sensación de falta de aire, ahogo, obsesiones.
Todas estas pequeñas situaciones convierten nuestro estado de ánimo en una auténtica bomba de relojería. Nuestro sistema nervioso parece una verbena de feria, y no encontramos la tranquilidad por ninguna parte. Estamos metidos en una dinámica tan complicada, que nos resulta imposible salir de ahí, por más que lo intentamos.
Estrés versus asertividad
Pero el estrés puede tener otras puertas de entrada. Lee el resto de la entrada »
La culpa y las víctimas
Publicado en Psicología, Relaciones, Relaciones de pareja el 21 de Julio del 2008
Bueno, venga, vamos a ver… vamos a sentarnos a tomarnos una cervecita y así nos tranquilizamos un poco. En ese estado que
tienes ahora mismo de culpabilidad, de negativismo total, no tienes luz suficiente como para mirar a medio metro de ti, por tanto, las soluciones ahora mismo son utopías. Plantéatelo asi, la culpa no sirve de nada, la culpa sólo te constata una actitud, una situación. Según tú tienes la culpa, pero eso no te ayuda ni te perjudica.
Además, tampoco quiero que te conviertas en el mono llantitos, el que parece que lo soluciona todo a base de decir: “sí, cariño, lo siento, tengo la culpa…”, cuando quizás no la tengas. Una cosa es ser humilde, buena gente, santurrón, lo que quieras, pero otra es que te me vengas abajo, y te me hagas el víctima, que no hay peor situación de denigración de tu propia personalidad, que convirtiéndote en víctima de todo. Los víctimas de todo tampoco solucionan nada. Las soluciones deben ser lo más ilimitadas que se puedan, y si hoy te haces víctima pueden ocurrir varias cosas: Lee el resto de la entrada »
Como identificar y ayudar a personas con baja autoestima
Publicado en Autoayuda, Relaciones el 18 de Julio del 2008
¿Que es la autoestima?
La autoestima es nuestra manera de percibirnos y valorarnos. La autoestima es simplemente el motor que moldea nuestras vidas.
Es la base de la salud mental y física de cada persona. Es el concepto que tenemos de nuestras capacidades y nuestro potencial, y no se basa sólo en nuestra forma de ser, sino también en nuestras experiencias a lo largo de la vida. En nuestra autoestima influye lo que nos ha pasado, las relaciones que hemos tenido con los demás y las sensaciones que hemos experimentado. Todo influye en la autoestima que tenemos.
Todos tenemos sentimientos, que según la personalidad de cada uno, puede manifestarse de diferentes maneras. Muchas Lee el resto de la entrada »
Autoayuda - Tu no forjas tu personalidad
Publicado en Autoayuda, Televisión online, Videos Autoayuda el 11 de Julio del 2008
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- Autoayuda - Ser el mejor no es una opción es una obligación
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- Autoayuda - Fracasar es más vanglorioso que no haber hecho nada
- Autoayuda - La cara hacia los demás y fingir quién no eres
- Autoayuda - Las personas que destacan son un mundo
Una explicación detallada sobre qué tú no forjas tu propia personalidad, lo que vives forja tu personalidad. Salir o no salir una tarde puede ser la diferencia entre odiar profundamente a alguien o tenerlo aprecio. Entre opinar sobre el mundo “x” cosa o “y” cosa. Lo que vivimos forja nuestro carácter mucho más de lo qué pensamos. Tener una enfermedad como la Leucemia Lee el resto de la entrada »
El Eneagrama
Publicado en Categorías el 30 de Junio del 2008
- El Eneagrama
El eneagrama es una forma geométrica que representa los 9 tipos de personalidad humanas y las relaciones entre ellos. Esta formada por un conocimiento global de varias religiones y doctrinas, como la judía, budista, etc. pero lo importante es que el eneagrama se mantiene al margen de todas las diferencias entre doctrinas.
El que lo trajo al mundo moderno es George Ivanovich Gurdjieff, un armenio-griego nacido aproximadamente en 1875. Él hizo una mezcla de culturas y religiones para llegar a un punto donde, cuando conoció el eneagrama le incluyo todas sus demás experiencias. Después de un tiempo, un tipo como Gurdjieff pero de Bolivia, Ichazo, cogió el eneagrama y le unió las “personalidades”, que tomo desde los 7 pecados (o pasiones) de los cristianos, mas otros dos, la mentira y el engaño. Teniendo en cuenta Lee el resto de la entrada »
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