Artículos etiquetados como fumar
Cómo ganar fuerza de voluntad
Publicado en Autoayuda, Confianza, motivacion el 5 de Noviembre del 2008
La verdad es que muchos se creerán que para ganar fuerza de voluntad hay que hacer progresos y cambios enormes y la verdad es que no hace falta tanto. La gente que tiene más fuerza de voluntad es gente que sigue unas sencillas reglas y mira tanto por su futuro cómo el ahora. Se tienen respeto a si mismos y los que tiene una gran fuerza de auto-superación son personas, que si cumplen los requisitos anteriores, tendrán una fuerza de voluntad imparable.
Visualízate habiendo conseguido tu objetivo
El primer paso para tener fuerza de voluntad es saber cómo será dentro de un tiempo cuando hayas Lee el resto de la entrada »
¿Utilizar la pornografía para subir visitas?
Publicado en Críticas, blogs el 28 de Agosto del 2008
Recientemente estoy viendo algunos blogs de seducción y otros temas que utilizan la pornografía para subir las visitas.
La pornografía desde luego que no es inmoral y es algo que sobretodo hombres consumen alguna vez en formato de video, películas (yo lo hago, para que mentir…). Pero el hecho de usar la pornografía para subir visitas relata mucho de las intenciones del blogger.
No es el hecho de que sea “pornografía”, el hecho aquí no está en “qué post se escriben” sino “con que finalidad se escriben”.
No le veo ningún tipo de sentido que en un blog de relaciones personales de repente haya un post pornográfico y encima el tío diga Lee el resto de la entrada »
Dejar de fumar: luego de algún tiempo sin fumar
Publicado en Autoayuda el 22 de Julio del 2008
- Cómo dejar de fumar 1
- Dejar de fumar: el primer día sin fumar
- Dejar de fumar II
- Dejar de fumar: luego de algún tiempo sin fumar
Ya definimos los motivos por los que dejamos de fumar. También seguimos un plan para hacerlo. Fijamos una fecha desde la cual ya no fumamos. Y finalmente dejamos el vicio. Ahora el problema que se nos presenta es no volver a hacerlo.
Lo primero que tendremos que hacer es no pensar que tendremos que estar toda la vida sin fumar. Es mejor concentrarse tan sólo por el día presente.
Evitemos las tentaciones. Mantener encendedores, cerillas y ceniceros lejos de nuestro alcance.
Ya aprendimos a reconocer los momentos que son más difíciles y en los cuales Lee el resto de la entrada »
Dejar de fumar: el primer día sin fumar
Publicado en Autoayuda el 21 de Julio del 2008
- Cómo dejar de fumar 1
- Dejar de fumar: el primer día sin fumar
- Dejar de fumar II
- Dejar de fumar: luego de algún tiempo sin fumar
Si llegaste hasta aquí es porque ya leíste los artículos anteriores sobre como ayudarnos a nosotros mismos a dejar de fumar. Si no es así, te sugiero que lo hagas ahora.
En esta tercera parte, vamos a ver que tenemos que hacer el primer día que dejamos de fumar. Quizás sea el día más difícil.
Aquí dejo algunos consejos de pequeñas cosas que podemos realizar para no caer nuevamente en la tentación de encender un cigarro. Lee el resto de la entrada »
Dejar de fumar II
Publicado en Autoayuda el 18 de Julio del 2008
En la primer parte de esta serie de 4 artículos vimos algunas razones por las que deberíamos decidir dejar de fumar.
Ahora veamos algunas ideas que nos pueden ayudar en el proceso para dejar de fumar. Esto esta muy relacionado con nuestros hábitos y ayudará mucho incluso si estamos siguiendo algún tratamiento médico (por ejemplo parches de nicotina, etc.).
Pensar razones para dejar de fumar y anotarlas en un papel que podamos llevar en el bolsillo. Y cada vez que tenemos ganas de fumar lo leemos. Esto al menos nos recordará que nos motiva a querer abandonar el vicio. Lee el resto de la entrada »
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