Artículos etiquetados como estrés
Enfrentarse a la realidad o morir
Publicado en Autoayuda, Psicología el 30 de Noviembre del 2008
El título del post es un poco “hardcore”, duro, pero refleja muy bien lo que ocurre en tu interior cuando evades una y otra vez la realidad. Recientemente tengo un cliente en mi coach mensual que tiene problemas para enfrentarse a aquello que tiene que enfrentarse y lo evade constantemente dando multitud de excusas.
Eso suele pasar sobretodo en momentos como en los que describí en mi post: Cómo prepararte para un cambio brusco en tu vida. Pero no solo son cosas extremas, a veces son pequeñeces pero que pueden joderte la vida constantemente. Lee el resto de la entrada »
Amor antes que discusión
Publicado en Relaciones, Relaciones de pareja el 13 de Noviembre del 2008
Hemos escrito mucho del amor, sus participantes, su representante (el beso) y todo lo que significa estar enamorado, desde el amor romántico, hasta el amor erótico, pero, ¿Qué sucede cuando el objeto de nuestro afecto, nos irrita con gran facilidad? ¿Cuándo la relación se ha vuelto algo pesada y confusa?
Ciertamente es muy difícil separar los problemas afectivos de los problemas sexuales, no es sencillo disfrutar de una buena relación sexual, cuando los miembros de la pareja no se llevan del todo bien, esto puede suceder por diversos factores, pero uno de los primordiales: la rutina, lenta asesina, de cualquier relación, las aniquila desde adentro, sin que lo noten hasta que ya es muy tarde. Lee el resto de la entrada »
La primera vez
Publicado en Relaciones, Relaciones de pareja el 12 de Noviembre del 2008
A lo largo de nuestras vidas, existirán sucesos que nos marcan y nos definirán como seres humanos, éxitos, fracasos, aciertos y equivocaciones, nos trazarán una conducta; pero sin lugar a dudas el suceso que en verdad nos debió de haber impactado o lo hará es: nuestra primera vez, refiriéndome al primer encuentro sexual, pero
¿La primera vez nos marca tanto?
La primera experiencia sexual puede ser importante, debe ser importante, pero no tiene necesariamente por qué ser determinante en la persona, debería ser más relevante la cuestión de en qué condiciones y circunstancias ocurre esa ‘primera vez’, aclaro que es mi humilde opinión, porque es completamente real Lee el resto de la entrada »
Machismo
Publicado en Psicología, Psicología masculina el 12 de Noviembre del 2008
En nuestra sociedad existe una imagen de lo que es lo “masculino”, ser el “hombre”, que hemos transmitido de generación en generación, aún en nuestros días, en donde la apertura a la igualdad de géneros es sumamente importante y el desarrollo de las mujeres en diversas áreas, antiguamente prohibidas, demostrando su capacidad y valor, aún con todo eso prevalecen las ideas erróneas de que el hombre es el sexo fuerte y de que puede sentirse por encima de cualquier mujer. Lee el resto de la entrada »
Cómo conseguir paz interior
Publicado en Autoayuda el 5 de Noviembre del 2008
Conseguir paz interior es algo muy dificil. Habitualmente yo siempre ando con paz interior, no me preocupa nada, hago lo que quiero y soy siempre feliz, hago bromas y estoy en concordancia con lo que me rodea y el mundo.
Pero cada cierto tiempo viene un remolino que me desmorona, me causa depresiones fuertes que me hacen plantearme cosas complicadas y al tiempo termino enfrentádome a mis miedos. Luego viene la paz, una paz interior que me hace sentir muy bien conmigo mismo.
Aquí explico el proceso que hay que pasar para tener una paz interior absoluta. Lee el resto de la entrada »
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