Estoy convencido de que formar una autoestima inquebrantable y un gran concepto de ti mismo es la cura definitiva para vencer la presión social o el temor al rechazo.

Creo que un sentimiento o una creencia de no valer nada o de no ser importante para los demás te lleva preocuparte mucho por lo que piensen los demás porque si ellos te rechazan entonces “queda confirmado” no vales mucho y no eres importante para los demás o al menos no para las personas que trataste de ser importante y entrar en sus vidas.

Al no querer recibir esa “confirmación” inmediatamente te empiezas a preocupar demasiado por el “que dirán” o lo que piensan los demás e incluso puedes tener la sensación de que todo el mundo te está juzgando constantemente.