Como manipular a un manipulador

Como manipular a un manipulador
Domenec (DisneyParis)

Como manipular a un manipulador es la pregunta del millón que se hace la gente que es atacada constantemente por un manipulador. Un manipulador no es otra cosa que una persona tremendamente caprichosa y consentida que no acepta otro punto de vista que no sea el suyo. Son tremendamente intolerantes y están dispuestos a todo con tal de salirse con la suya. Saben que las personas ceden a las emociones y las usan de una forma manipulativa y cruel para que los demás cedan a sus chantajes.

Toda mi vida he sufrido esta manipulación de un familiar cercano y es por eso que ya con 15 años empecé a buscar información sobre la manipulación. Todo mi círculo familiar vivía y sigue viviendo a merced de este manipulador. Yo me quedaba alucinado porque me negaba a creer que esa persona llevara la razón, mi nivel de inteligencia sea poco o mucho me decía: «Esta persona está manipulando descaradamente» y todavía a día de hoy todo el mundo baila a su compás, esa persona maneja su círculo familiar como si manejara marionetas y sigue fascinándome el poder que puede llegar a tener un manipulador sobre los demás.

Por eso escribí: Como manipular a cualquier persona, para contra-atacar y vencer a estos seres que crean a su alrededor el mundo que ellos quieren, haciendo sentir mal a los demás y convirtiéndolos en sus marionetas. Hay manipuladores de todo tipo pero generalmente suelen ser bastante poco empáticos, muy egoístas y crueles. Aunque como he dicho pueden haber muchos niveles esta es la definición que mejor define a la mayoría de manipuladores.

Ellos no ven que están haciendo algo malo, simplemente usan herramientas para que se haga lo que ellos quieren, piensan que en realidad hacen lo mejor para los demás y para si mismos, creen que lo que hacen es lo correcto y no les gusta escuchar otras opiniones o valorar, se basan puramente en experiencias o lo que piensan. Por ejemplo; una madre manipuladora que solo ve noticias de televisión puede llegar a manipular a su hija e impedirle salir nunca con amigos porque cree firmemente que el mundo es un peligro basado en algo completamente irreal: Las noticias, que generalmente son ultrajadas, manipuladas, cuentan lo que quieren y solo representan un caso entre 100 millones.

Es decir, si ahora en el mundo hay 99,99 millones de personas felices, las noticias solo muestras una persona que ha tenido mala suerte. Una madre manipuladora que solo vea eso puede llegar a convertir la vida de su hija en un infierno y convertirla en una persona aislada porque cree que es lo mejor. Para ello mentirá, manipulará, chantajeará e incluso hará quedar a su hija como la más mala de las malas.

Como manipular a un manipulador se basa en darle completamente la vuelta a la tortilla y dejar al manipulador sin ningún poder, a veces es difícil y cuesta, pero merece la pena. Y si sigues unos pasos no es tan difícil, primero que todo hay que saber como manipula un manipulador. Generalmente sigue una estrategia basada en tres puntos:

1. Un manipulador crea dependencia

manipular a un manipulador
Domenec BF (Disneyland Paris)

El primer paso de un manipulador es crear dependencia. Ellos como llevan el manipular en su adn desde bien pequeños aprendieron que si no hay dependencia es muy probable que las personas a las que manipulan se les escapan. Por ejemplo; un amigo manipulador fortalecerá su poder sobre ti si sabe que eres la única opción que tienes como amigo. No te lo dirá o tal vez si, pero te hará sentir culpable y te hará ver que: «Después de todo lo que hace por ti, por qué nadie más lo hace, le tratas fatal».

Padres de 60 años que manipulan a los hijos creándoles dependencia con el dinero o cualquier tipo de dependencia. De la mujer que tiene atrapado a su hombre porque este no sabe hacerse ni un huevo frito, o de la madre que da comida y cobijo a su hijo y hace hincapié en la famosa frase de: «Mientras vivas en este techo…» para poder manipularte a su antojo.

Tener dependencia de una persona manipuladora puede ser tremendamente peligroso porque mientras tengas dependencia de un manipulador este podrá ejercer poder sobre ti y deberás combatirlo para darle la vuelta.

2. Te hace sentir mal

El manipulador si o sí te hace sentir mal. Con frases como: «Después de todo lo que he hecho por ti», «Así me lo agradeces», «No ves que hacer esto es de no estar bien». Para manipular a un manipulador debes ver que te hace sentir mal a propósito cada vez que hagas algo que a él no le gusta o no está dispuesto a permitir. Para saber la diferencia entre la disconformidad de alguien y un manipulador debes ver lo que es lógico y lo que no, lo que es normal y lo que no, lo que te respeta y lo que no.

Por ejemplo; imagina un manipulador al cual no le gusta nada una prenda de ropa que llevas. El manipulador te hará creer que estás mal de la cabeza por llevar eso, pataleará, llorará y montará un auténtico cristo con tal de que no lo lleves. Una persona normal y corriente te dirá que no le gusta, a lo mejor se enfada pero eso es lo máximo que hará. En cambio el manipulador lleva a cabo una estratagema bien calculada para hacerte ceder entre los que se podría incluir:

1. Dejarte de hablar

2. Gritarte e insultarte

3. Llorar

Y por supuesto el rasgo más destacado es que si alguien lo presencia o pregunta que ha pasado te volteará la torta de tal forma que la culpa quedará en ti y todo el mundo dirá: «Uao, que mala persona eres». Una persona normal objeta, quizás se enfada, pero lo normal es que termine medio aceptándolo. Un manipulador no lo consentirá y como mínimo, creará un auténtico revuelo siguiendo los 3 pasos que realiza un manipulador antes de abandonar y te aseguro que, emocionalmente, te lo hará pasar mal.

Cuando a un familiar no le gusta algo que llevo o como voy lo dice, me intenta convencer y de ahí no pasa. Cuando lo hace alguien manipulador sigue estos 3 pasos y crea un auténtico terremoto con tal de salirse con la suya. Eh ahí la diferencia.

3. Te hace quedar como el culpable delante de los demás

Un manipulador bien sabe que ponerse a la gente del bolsillo hace ceder a la otra persona. La gente normalmente piensa: «Bueno, si tengo 10 personas en contra, será que llevan razón». Un manipulador lo sabe y para manipular a un manipulador deberás también usar esta técnica, pero bien, sin maldad como hacen ellos y basándote en la verdad y la honestidad, aunque también puedes darle una lección haciendo que pruebe su propia medicina no es algo esencial ni recomendado, excepto con los manipuladores más rebuscados.

Un manipulador llorará o contará solo el 0,05% de una conversación para hacerte quedar mal, entonces todo el mundo dirá: «Ostras, mira que es mala persona» o se pondrán en tu contra. Por ejemplo, imagina que te pasas 10 minutos discutiendo con un manipulador o te enfadas con él por una jugada que te ha hecho. Por ejemplo; siempre le dejas todo a un manipulador pero él es incapaz de dejarte un destornillador, entonces en un momento de enfado y tensión le dices: «Eres un amigo de mierda».

Al cabo de unos días, el manipulador delante de todo el grupo de amigos cuenta los favores que te ha hecho, todos dicen: «vaya, vaya, que buen amigo eres» (Todo esto delante tuyo, por supuesto) y de repente dice: «Pues el otro día Antonio (tú) me dijo que era un AMIGO DE MIERDA» (Resaltando la palabra amigo de mierda) Y todos pensarán: «Joder, vaya amigo, no se lo merece…» Y ya está, con una jugada te acaba de hacer quedar como un auténtico gilipollas.

Da igual lo mucho que intentes excusarte ya tienes a la gente en tu contra, la única forma de rebatirle es soltando una frase que le deje a él igual de mal o aún más y que, por supuesto sea verdad, porque si él lo niega siendo verdad y miente se dejará aun más en evidencia y cara ti se mostrará como manipulador, algo que es peligroso y que puede hacerte ver hasta que nivel son capaz de llegar estas personas caprichosas capaces de salirse con la suya a cualquier precio. Algo así como:

«Te olvidaste mencionar que cuando murió mi padre no pudiste venir porque estabas enfermo y en realidad, al día siguiente, mientras enterraban a mi padre te fuiste de fiesta a Ibiza». Esto es como un Bazoooka, ¡BIMBA! le acabas de responder con la misma moneda. La gente se quedará callada y su mente se reencuadrará: «Es que tiene razón» prensará cualquier mente lógica.

No es cuestión de entrar en una batalla dialéctica ni en una discusión (el manipulador lo intentará), no debes entrar en su juego. Esta acción es solo para decirle: «Tus técnicas de guerrilla no funcionan, así que no las hagas más». Y con esto le dejarás fuera de combate, no intentará más jugártela y si por casualidad lo intenta repetir, sigues la misma estrategia y quedará totalmente desarmado.

A un manipulador hay que desarmarle para que vea que a ti no puede manipularte.

Antes de despedirnos pero te enseñaré una pequeña táctica para manipular al manipulador de tal modo que le desarmes:

Verbaliza sus estrategias de manipulación

Cada vez que un manipulador utilice sus rastreras técnicas para manipularte, verbaliza lo que está haciendo: «No manipules para que se haga siempre lo que tú quieres», «Llorar para manipularme y que haga lo que tú quieres no va a funcionar». «Estás mintiendo, engañando y diciendo cosas que no son ciertas solo para manipular como haces siempre».

Verbalizar lo que está haciendo exactamente un manipulador tiene mucho efecto, aunque hay que adaptarlo a cada situación, contexto y hacerlo debidamente.

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104 respuestas a «Como manipular a un manipulador»

  1. Q manipuladora q resultaste das problemas pero no soluciones a no ser q paguemos ….. Agradece a tu familiar porque sos manipuladora igual q el , mejor ya q el alumno supera al maestro

  2. la mejor manera y más saludable es alejarse de toda persona que nos cause mal y nos haga vivir con preocupación, angustia, miedo, inseguridad. No permitan bajo ningún punto de vista la manipulación.Sean libres y felices que nadie les maneje la vida, cada uno es dueño de su vida y hay que hacer lo que le haga feliz a uno, sin lastimar a nadie.

    1. Gracias, es lo que pensaba ♥
      Basta de manipulación en el mundo, hacer daño es hacerse daño a uno mismo. Nos privamos de ser genuinos si manipulamos

  3. La mejor arma contra un manipulador es el lenguaje. He manipulado a mucha gente y es muy sencillo ya que la mayoría de las personas son cerradas de mente.

    para contraatacar debes ser de mente abierta y exponer mejores ideas que el agresor. eso hará que su confianza disminuya. la cual es la raiz de todo manipulador.

  4. Mi madre lleva 15 años siendo una manipuladora en toda regla, en vez de llorar pone cara de víctima herida, le busca 3 pies al gato, me viene con temas normales que convierte en pelea para maltratar psicológicamente convirtiéndolo en absurdo y ya la tengo bien caladita. Cuando tengo pareja no para de atacarme, cuando tengo mi autoestima bien, sana, mis emociones y todo mi ser equilibrado y estoy contenta empieza ella su guerra sucia, las veces que caí o he caído me he quedado muerta en vida, afligida, agotada, con dolor de ojos, cansancio…y no me ha dicho nada, en cuanto me ponía así, me dejaba en paz y ella estaba contenta y cantando y todo. Lo curioso es que no se como empezó a ser así. Ya que hace lo mismo que le hizo su marido y que ella sufrió tan dolorosamente, bueno pues lo aprendio para hacérmelo a mi. Jamas pide perdón y dice no te he hecho nada, ha sido tu sola que no estas bien de la cabeza. Francamente, la estrellaría y reventaría contra una pared, la tengo mucho asco y no creo en los lazos de sangre. Me encantaria destruirla sin llegar a matarla.

    1. Sonia, no queda más opción que alejarse.. yo tengo una madre que es tal cual como describes la tuya.. pero hace cosas perversísimas.. me llevó a un nivel de estres tan fuerte que terminé haciendo terapia. Ella no soportó la distancia que le marqué desde que fui madre..cuando nacio mi nena la llamé de compromiso .. ni ganas de que la conociera. Hoy lamento haberle abierto esa puerta y no haber hecho el corte ya durante el embarazo pero hacemos lo que podemos. Lo mejor es abrirse y la cabeza se la estrellan solos todos los días con su propia infelicidad. Yo ya perdí muchos años y energía como para seguir dándosela a distancia con mi odio. No se merecen ni que uno los recuerde.. sólo lastima. A buscar el sol nos merecemos vivir de verdad.

    2. SI VIVE CON ELLA TENGA EL CORAJE DE SALIR CORRIENDO Y NO REGRESE NUNCA AVIVIR ALLI.

      HAGA ENTENDERLA QUE NO REGRESARA HASTA QUE ELLA CAMBIE SU ACTITUD.

      POR LOGICA SE ENFERMARA DE GRAVEDAD Y DIRA QUE ES UNA MAL AGRADECIDA ETC ETC SOLO ORE POR ELLA PARA QUE DIOS RENUEVE SU CORAZON, Y SI NO CREE EN EL QUE PASE LO QUE TENGA QUE PASAR CREO QUE SON CADENAS.

    3. Puedes hacerlo. Contacto 0 o mínimo (busca información sobre esto). Vete lejos e ignorala. Se destruirá a sí misma ella sola. No lo soportan porque se alimentan de tu dolor y emociones negativas. Además de envidiarte cuando estas bien. Por eso cuando te sanas te odia y empieza su ciclo destructivo y cuando estas por el piso la ves tan bien y tranquila. La mejor manera de destruirla es que no darle lo que busca. Tu reacción. Busca información y podrás lograrlo aún cuando siempre cargues con este dolor de que sea tu madre quien disfrute de verte destruida. Lejos estarás mejor y encontras gente que te quiera de verdad. Cuidate de no emparejarte con alguien igual que es el error en que caemos todas las personas con padres así.

  5. Tengo una madre de 72 años y no se que hacer con ella.Vive a dos horas de mi casa,dice que ya no puede vivir sola,le digo de traerla y empieza a decir que es un castigo venir a mi casa y se pone en víctima.No quiere mis perros,no quiere a mis hijas,no quiere a mi esposo.Solo vive para cuidarse como si fuese un bebé prematuro,tiene una frialdad,una distancia y un egocentrismo que llaman la atención.Se enoja y no atiende el teléfono y no puedo dejar mi casa para viajar dos horas a ver que sucede.NO me da la llave de su casa y como sabe que me preocupa me castiga con esa actitud.Por primera vez en la vida dejé de llamarla.Ella tampoco lo hace.Después de tanta manipulación he decidido dejar que ella pida ayuda.Me cansé…!!!,yo tengo diabetes y temas menores de salud pero requieren controles y tranquilidad.A ella no le interesa en absoluto.A veces no puedo dormir por la preocupación que siento,hace tres semanas que no llamo.La última vez que llamó mi hija adolescente le dijo que si quiero saber de ella que llame yo y cortó la comunicación.Soy única hija y ella no se da con sus hermanos ni sobrinas,no tiene amigas,ni vecinas que trate.Siempre tuve problemas con ella,toda la vida traté de contenerla,siento que yo también soy culpable de haber llegado a esta situación,es como malcriar a un hijo,eso me paso con mi madre.Y ahora…??

  6. «Verbaliza sus estrategias de manipulación»
    pues si, eso verdaderamente me funciona.

    lo de decirle:
    -esto que estas haciendo es manipular.

    sin gritos, sin exaltarse, sin llantos… y sin permitir que obtenga su objetivo, claro.

    y poco a poco va dejando esa actitud. como es sabido, no se hizo roma en un dia y a la cabra le tira el monte. no se puede bajar la guardia.

    PD.
    es curioso que las herramientas de autodefensa las obtubiera de un triptico dirigido a mujeres contra la «violencia machista» algo no me cuadraba!

  7. Amo a la persona que me manipula, con todo mi corazón y siempre voy a amarla. No quiero hacerle daño, ni manipularla. No quiero jugar con sus emociones, no quiero lastimar a nadie. No quiero que nadie se coma ningún viaje salido de mi cabeza… Pero pasa. Siento que soy yo quien manipula.

    No me parece que la solución sea manipular… es seguir en el juego de la manipulación.

    Yo no necesito manipular, necesito aprender a amar sanamente, aprender a ser más segura de mí misma para que la manipulación no pueda existir dentro mío.

    Liberemos al mundo de la manipulación, no la fomentemos, gracias.

  8. Mi Marido inventa historias donde yo le soy infiel sempre es pure manipulation y paranoia me tiene enferma me ha alejado de mi familiar y no teng a mi gas yo sempre soy la Mala no se haver nada bin y el es el bueno personal y todo lo sabe
    Como puedo desenmascararlo

  9. Creo que si te das cuenta que te están manipulando,ósea estas haciendo cosas contra tu voluntad o descicion es porque lo dejas,lo permites creo que nadie obliga a nadie,inconscientemente a la larga te estás dando cuenta. y aceptando que te domine. cada uno elige la mentira que se quiere creer!!!!!

  10. tu eres un manipulador tambien ,no creees ? ,escribiendo tanto y no dices nada y al final comprame el libro, k a lo mejor no dice nada ,jajajajaja

    1. ES PARTE DE LA PUBLICIDAD. PERO SUENA INTERESANTE AUNQUE EL DA LA RESPUESTA PARA DARLE FIN A UN MANIPULADOR Y ES TAN SENCILLO Y FACIL ALEJARSE DE ELLOS DE ESAS PERSONAS TOXICAS. Y VIVIR PARA CONSTRUIR, HACER EL BIEN , SER EXCELENTES PERSONAS Y NO DEPENDER DE NADIE PARA SENTIRNOS FELICES MI HUMILDE OPINION.

  11. Hola, necesito ayuda, !ES URGENTE!,mi hermana es una de estas manipuladoras, además es sumamente narcisa y mentirosa, el chiste es que la escuche diciéndole a mi mama que debían internarme porque yo era muy antisocial y callada, pero que necesitaban un pase de un psiquiatra y ya convenció a toda mi familia de que estoy mal de la cabeza, cuando no hay nadie, me agrede y me maltrata y cuando llegan cuenta las cosas al revez y se muestra muy amable, lo que les hace creer que la envidio, incluso un día me empezó a agarrar a golpes pero cuando llegaron dejo que yo le pegara y dijo que había sido yo la que empezó y ahora a mi no me creen nada de lo que digo, mi hermana siempre me ha odiado porque dice que le robo el cariño de la gente, el otro día tuve que ir al doctor porque no podía respirar, pero mi mamá y mi hermana hablaron a solas con el y el doctor dijo que tenían que llevarme a un psiquiatra porque había tenido un ataque de pánico y ahora se ven muy ansiosas porque ya les dieron un pretexto para internarme, tengo miedo, mi papa no me cree que mi hermana me odia porque no vive con nosotras y cuando ella lo visita le muestra su mejor cara, por favor AYUDENME ¿que hago? Como la desenmascaro, como les hago ver que esta mintiendo, por favor, ayudenme.

    1. Hola!

      No se si aún estoy a buen tiempo de darte un consejo pero bueno,

      Si tu hernana es como dices que es, para empezar es un dolor de cabeza… Lo mejor que puedes hacer es utilizar los medios que tenemos en este presente. Graba videos de su comportamiento, puede ser con un celular escondido o compra una cámara espía, aunque esa no te recomiendo a menos de que sea una de muy buena calidad. Portegete! y no te dejes, será tu hermana pero no se vale.

      Saludos!

  12. Como manejar a una mujer manipuladora cuando hay un hijo de pormedio. Se fue de la casa hace 6 meses y me amenaza con quitarme a mi hija si no hago lo que dice y siempre me esta chantajeando. No sale de mi casa y entra y sale como si fuera hotel de paso.

    Saludos,

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