Inestabilidad emocional (Video)

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La inestabilidad emocional es lo que causa más depresiones y tristeza. No se puede eliminar completamente de tu vida, hacerlo sería anti-natural. Pero lo que si puedes hacer es reducir drásticamente las veces que tienes inestabilidad emocional, a la par de saber manejar mucho mejor tus periodos de inestabilidad emocional.

No es lo mismo entristecerse y montar un calvario por qué no puedes comprar algo que te gusta, que si tienes inestabilidad emocional por qué te han despedido o ha muerto algún familiar. En este video te enseñamos a dominar la inestabilidad emocional y cómo hacerlo para llevar tu vida mucho mejor.

 

5 respuestas a «Inestabilidad emocional (Video)»

  1. Me encanto. Cada vez que escucho tu video me da animo para no dejarme vencer por esta inestabilidad. Gracias siempre usas las palabras correctas

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