Curar los celos

Curar los celos
Photo Credit: MrPessimist

Curar los celos es difícil porque obedece a problemas emocionales que pueden ser graves y a dinámicas propias de la persona negativas a las cuáles la misma persona se ha acostumbrado.

Curar los celos y como se producen

Para curar los celos debes darte cuenta de como se producen. ¿Tu pareja te da motivos sólidos para que estés celoso? Es decir, ¿Tu pareja se está besando con otra persona o siendo cariñosa con otra delante de tus narices? ¿O realmente es que tú empiezas a imaginarte cosas?.

Los celos ocurren porque cuando tu pareja está en el trabajo, sale con sus amigos… Tú en tu mente empiezas a imaginarte cosas que no son ciertas. Por ejemplo; Tu pareja sale de cena con sus compañeros de trabajo. Esa es la visualización única que tendrías que tener en tu mente, tu pareja cenando y pasándoselo bien en la cena. Eso te tendría que hacer feliz, si tu pareja es feliz y se lo pasa bien se va a llevar mejor contigo que si la quieres tener encerrada e infeliz.

Tienes que ser lo suficientemente maduro/a y consciente de que tienes que velar por la felicidad de tu pareja, tu pareja es una extensión de ti y si tú jamás haces cosas para ser infeliz no seas tan egoísta de si hacerlo con tu pareja solo porque tú te sientas mejor debido a que tienes una inseguridad muy grande en ti.

Pero eso no ocurre, cuando tu pareja sale de cena con sus compañeros/as de trabajo tú comienzas a imaginarte a tu pareja en actitud promiscua, te imaginas cientos de personas cotizándola y ella cediendo e incluso te la imaginas sexualmente con otra persona. Todo esto es fantasía, no es real pero es lo que provoca que cuando tu pareja llegue a casa la interrogues o que, mientras está cenando o de fiesta la llames cada dos por tres.

A partir de ahora agobiarás constantemente a tu pareja cada vez que no esté contigo corriendo el enorme peligro de que por culpa de tus paranoias y agobio constante te deje.

¿Por qué tienes esos pensamientos irrealistas?

Eso puede ocurrir por varios motivos pero el principal es la inseguridad y baja autoestima. Para empezar esos pensamientos se reducirían drásticamente si tú también tuvieras vida social, pero cuando tienes tiempo libre es cuando tu mente comienza a fantasear. Si en el momento que tu pareja sale de cena con sus compañeros de trabajo tú también salieras con tus compañeros de trabajo estarías ocupado, divirtiéndote y tu mente no tendría tanto tiempo para aburrirse y fantasear.

Está claro que una vida activa y social reduce drásticamente estos pensamientos sin sentido y los celos recurrentes. Cuando pasas mucho tiempo solo o aburriéndote es cuando se triplican de forma brutal los pensamientos negativos y sin sentido de celos.

Como curar los celos de este tipo

Celos
Photo Credit: Frank Munari

Para curar este tipo de celos hay que detener tus pensamientos cuando empiezan a trabajar en la dirección de hacerte sentir sentimientos irreales. Cuando tú imaginas a tu pareja con otro/a se producen una serie de emociones y sentimientos en ti de ira e indignación. Esa ansiedad es la que te hace llamar, contactar y recriminar a tu pareja.

Lo que hay que hacer en ese momento es detener tus pensamientos, intenta dejar la mente en blanco o distraerte con algo. Lo principal es que si te cuesta dejes la mente en blanco, suprimas ese pensamiento en ti y te recomiendo hacer alguna actividad que requiera bastante a tu cerebro. Como puede ser un videojuego. Tienes que hacer cosas que te impidan pensar, actividades que requieran tu plena atención y no hagas aquellas actividades que pueden no requerir tu cerebro.

Por ejemplo; mirar la televisión, según lo que veas, si es una película de acción será más fácil distraerte pero si es una película lenta tu imaginación puede volver a pensar y volar. Hacer un sudoku, jugar a un juego de acción o hacer cosas que mantengan tu mente ocupada alejarán de ti esos fantasmas que te enseñan como si se tratara de una película como tu pareja te está siendo infiel en ese momento.

Cómo curar la raíz de los celos

Con lo que te he mandado anteriormente no se resuelve la raíz del problema, simplemente se aplica un parche momentáneo, a menos que te acostumbres a hacerlo siempre el 50% de las veces terminarías cabreándote e igualmente, aunque lo hicieras el 100% de las veces la raíz del problema seguiría ahí, que no es otra que tu baja autoestima e inseguridad, una vida no activa y una inseguridad permanente.

Está claro que una persona con un futuro prometedor y una buena vida social no es celosa. Celosos y celosas son aquellas personas que se encuentran ya sean estancadas, solitarias o que en definitiva, no son personas prometedoras, sino que llevan una vida más bien aburrida.

Como persona humana no puedes depender de la vida de tu pareja para actuar, hacer o divertirte sino que por ti mismo/a debes tener cosas que hacer, aspiraciones y sueños. Solo así cultivarás tu autoestima, te sentirás útil como persona, estarás entretenido y no necesitarás estar constantemente detrás de tu pareja y pendiente de lo que hace.

Es más fácil que no agobies a tu pareja con celos si tienes clases de tenis los fines de semana, amigos para quedar entre semana, un trabajo que te permite autosuperarte y ascender que si simplemente tienes un trabajo que no te llena y no tienes nada más que hacer en la vida que estar con tu pareja.

Con tu pareja compartes tu vida, pero no tu vida entera, debes seguir teniendo una vida completa porque si lo apoyas todo en tu pareja es cuando salen los celos. También debes calmar primero y luego erradicar esa inseguridad que te hace auto-compadecerte y tener la sensación constante de que tu pareja te va a dejar por otra persona mejor.

Para ver la enorme efectividad de estos consejos cada vez que tengas celos, detén esos pensamientos, evítalos a toda costa. Otro recurso que te puede funcionar es añadir «humor» a esos pensamientos.

Cuando comiences a imaginarte una situación de celos. Por ejemplo: que tu pareja mientras está en el tren se sienta al lado de una persona atractiva y ambos empiezan a conocerse… Ponle un gorro de payaso en a tu pareja en ese mundo imaginario que te provoca los celos y a la otra persona atractiva ponle una nariz enorme y haz que empiece a nevar dentro del vagón. Imagínate cosas hasta que esa visión sea tan cómica y absurda que veas lo irrealista que es.

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218 respuestas a «Curar los celos»

  1. Hola..!

    Yo soy una de las personas que tienen mucho miedo a que su pareja le sea infiel y también tengo bajo autoestima,quisiera poder remediar todo eso ya que mi pareja me a dicho que esta cansado de mi porque no cambio mi manera de pensar,yo lo quiero mucho a el y si lo pierdo me dolería bastante,pero a la vez me resignaría porque la culpable fui yo pero no quiero que sea así si puedo evitarlo porque no hacerlo ayúdenme a salvar mi matrimonio ya que tenemos 2 niños que nos necesitan mucho a los 2

    1. hola marlett, pues yo creo que podes dar el primer paso , confia en ti misma y confiaras en los demas, nadie cambiara por ti, haslo ya, dale un cambio a tu relacion por que cuando se ama de verdad se confia tambien en el ser amado, y te aseguro que los hombres como nosotras las mujeres tambien llegamos al limete, que pensamos que la unica solucion a todo es la separacion el cambio esta en ti haslo… mas que por el amor que le tienes a tu esposo y atus niños haslo por ti eso te hara sentir mejor contigo misma, espero te ayude en algo saludos.

  2. mi problema es este y espero que me puedas ayudar, conoci a una chica en la universidad, de fuera de la ciudad, primero empezo simple amistad ella tenia novio cuando la conoci pero el vivia lejos a si que lo veia cada 6 meses o cada año, con el paso de las semanas nos fuimos tratando mas, asta que ella confeso que le gustaba y yo ise lo mismo
    pero le pregunte y tu novio? y ella me contesto que el estaba lejos que si lo amaba pero que tenian problemas y que no era la misma que el no tenia atenciones con ella, no la frecuentaba no la llamaba ni era tierno ni detallista ni nada, y que ella encontro en mi lo que en el no y que por eso le guste mucho, y optamos por que la relación de nosotros fuese solo un «free» , pero siguieron pasando los dias y ya no era solamente un «free» ya se habia involucrado los sentimientos ella sentia algo mas que atraccion en mi y yo en ella, y optamos con intentarlo, pero ojoo! ella aun tenia a su novio, y ella me dijo que intentaramos y si se dava entre nosotros que iba acortar a su novio a si pasaron meses y ami me empeso a dar celos que le mensajeara su novio o que le llamara, asta que le dije que no lo siguiera haciendo frente a mi, y ella no me iso caso, y cuando yo le reclamaba por las llamadas y demas, ella se molestaba y me mandaba a volar, pero como yo ya estaba enamorado de ella, le pedia perdon y le decia que le daria tiempo en cuestion a su novio y de mas cosas, habia ocasiones que me contaba que se pelaba con el, y que lo extrañaba asta lloraba por el frente a mi, pero tambien me decia que yo la ayudara a olvidar que por que yo tengo todo lo que buscaba en un hombre, despues llege en un punto que le pedi de favor, que le dijera ya asu novio la verdad que etaba conmigo desde hace tiempo, y ella se nego asta que la convenci y ella le comento a el que habia conocido aun chico mas no le comento que ya teniamos tiempo y que ya habiamos tenido mucho que ver, para no hacer larga la historia, en estos momentos tenemos 9 mese de «relacion» y ella apenas le confeso todo al que a hora es su ex ya que tubimos mucho tiempo juntos y que por cierto esta embarazada y tien 2 meses y conforme pasaban los dias, yo estoy llamandola constantemente y mandandole textos, y ella se molesta porque dice que me volvi un celoso enfermiso, pero lo que no se da cuenta es que ella lo provoco, que puedo aser en estos casos? disculpa mi redaccion pero esque estoy muy desesperado.

    1. Pues la verdad lo que tienes que hacer tranquilizarete un poco si ves que no tienes confianza en ella pues dile como te sientes, que no es bueno lo que ella hace solo te despuerta desconfianza y eso no sirve te arruina la vida y no tener confianza en el otro es lo peor es mejor finalizar no matarte la mente.

  3. hola, yo tengo una relación de mas de un año, mi novio es muy inseguro, me encantaría que sacaran un articulo sobre como tratar con los celos pero con tu pareja;y como darte cuenta cuando la relación ya esta mal, cuando se necesita ayuda , por que amo a mi novio pero en muchas ocasiones no soporto los celos y lo termino, y siento que hago mal tambien yo en dejar todo asi sin externar la situación.

    1. Hola alejandra, espero poder ayudarte con mis palabras, a ti y a muchos de este foro, yo he sido muy celosa, durante algún tiempo, y es un verdadero problema, como bien dices para el que los tiene como para el que los recibe. Empecé a hacer yoga, y cuando hacía las respiraciones, iba cada día relajandome cada vez más, con el tiempo, me iba diciendo en esas respiraciones que debía cambiar mi forma de actuar, marcandome metas y nuevas ilusiones, poco a poco e ido transformandome. Si amas a tu pareja animaló a que lo intente y veréis la evolución.Solo hay que querer conseguirlo.

  4. hola
    soy liza
    pues fijate que tube una bronca con mi esposo y yo ciento que no son celos pero el meda muchos motivos para qe yo desconfie mucho de el mira en una ocacion le encontre una cuenta en su cel donde tenia fotos qe no y tenia a chabas desnuda o en ropa interior como amigas bueno le reclame y todavia c enoja despues le encontre un numero de telefono y al que le iso llamadas y anote ese numero y le pregunte qe de quien era y me nego todo asta borro el numero y m dijo qe nolo conocia y le dije qe selo acababa de copiar de su cel entonsrs io marque y m contesto una chava OMG. y el todavia negando y la chaba me dijo todo despues me meti adu face xqe deai la conocio y le bi sus mensajes y estaba platikando con ella cosas muy comprometedoras y me enoje ya casi lo dejaba pero nokiso qe me saliera y pz le dije sus cosas ala chaba y cada dia fui descubriendo y sakandole cosas ami esposo y luego se enojaba me decia qe soy chismosa celosa y esque yo centia qe algo c traia xqe nome dejaba ni que agarrara su cel cuando le markaban aunque fuera su mom diganme quien estuvo mal tenia la razon ?? y desdeai no confio plenamente en el abeses se sale al patio disqe a reglar su carro y voy aber y esta centado con el cel.. :( yme enojo y luego le mando mensajes cuando se va con un amigo qe no me gusta para nada le digo qe aque horas xqe noce apura .. abeses le pregunto cuando llega dice que soy celosa a eso le llama celosa noo yo bo ciento que cean celos diganme plis

    1. realmente creo que la mayoria de los hombres son unos desgraciados pues primero hacen cosas para que uno les pierda la confianza y luego resulta que ellos son los ofendidos pues la mayoria de ellos despues de dar motivos y tu los cachas se umillan te piden perdon asta de rodillas y en cuanto los perdonas ya resulta que se les olvida que hay que hacer meritos para que nosotras volvamos a confiar en ellos todo lo contrario si en tu desconfianza les llegas a mencionar que si anda otra vez de infiel se molestan tanto que de enferma selosa no te bajan pues ellos no entienden que una cosa es perdonar y otra muy diferente olvidar nose alomejor estoy mal pero creo que lo unico que funciona en este caso es no hacernos tontas y no darle tanta importancia a lo que agan pues para que te desgastas en reclamar mejor imbestiga por tu parte si llegas a descubrir que esto es sierto no te agas tonta tu sola que si es infiel lo va a ser siempre y tarde o temprano si no te deja por ella te va a dejar por otra o peor te va contagiar una enfermedad y solo recuerda que tanto reclamar solo es alimentar su maldito ego de importancia para ellos

  5. gracias a este bloc supe por que me estoy volviendo tan celoso me gustaría, que esta enfermedad que tengo que son los celos los pueda dejar, ya que le estoy causando un gran dolor a la persona que amo, espero que como apenas me esta empezando pueda dejar de celar a mi mujer, por que la amo con todo mi corazón y no me gustaría perderla por imaginaciones pendejas.

  6. gracias a esto supe tambien lo demis celos pero juro q aveces tengo celos de su pasado todabia..porque ella es mayor q yo ella tiene 28 y yo 20 y tubo un ex durante dies años desde sus diesiocho..asta los ultimos tiempos y bueno ella me dijo q no lo quiere q aquien quiere es ami y muchas cosas,y yo la conosi a ella un mayo del 2012 osea este año ..y bueno por ahi me cuenta ella de su pasado sufrido y eso pero otras veses me cuenta delos momentos q estuvo con el y eso ..y yo le pregunte si aun lo quiera y eso ..pero bueno como veran ya llevo 2 meses con ella y nuestro amor es muy grande..pero mi cabesa me tiene loco…cuandoe estoy con ella trato de comportarme y no de poner celos y preguntarle cosas ..por ejemplo el pregunto cuando fue su ultima relacion si con un ex o su ex qlo viene conosiendo ase 10 años y ella me dice su ex :( y eso cada ves qdice algoa si seme parte el corazon, y bueno no fue hace mucho su ultima relacion tampoco..1 mes antes deqme conosca q tuvo esa relacion con su ex….pero no entiendo ..porfavor ayudenme.. y diganme si realmente ella lo seguira qriendo aunq este conmigo ,aunq ella me dice qno lo quiero y muchas veses terminamos peleados por ese tema y las ocasiono aveses yo ..por eso traro de controlar mi ira o rencor asia ese tipo y tratar de llevar mi vida bien y amorosa con mi novia..asi nada me perjudiqe.

  7. Es exelente una persona y una palabra que te guie, con eso te ganas el aprecio y el respeto de las personas. Me gustaría mucho que colocaras un documento gratuito por internet ya que mis estudios se relacionan al trabajo social en comunidades de escasos recursos y es donde esa problemática es dificil de abordar. Gracias mil!

  8. Hola a tod@s, yo no pido aguda porque no creo que nadie pueda dármela. Pero contare mi vida. Desde mi primer amor con 12 años que sufro en las rel aciones con mis parejas. Con mi primera novia ya empece a sentir celos con 12 años y la perdí por ese motivo. Despues hasta los 17 años no Tube una novia oficial. Curiosamente con ella no los Tube. Pero rompí con ella por desamor. Apartir de esa relación habré tenido muchas mas pero serias 3. En una de ellas Tube a mi precioso hijo. Y en los 3 casos me ocurrió que deje a mis parejas antes de que ellas lo hicieran. Por celos. Sentía que las anulaba, que las axfisiaba, que no las dejaba ser ella, pero sobre todo que yo moría en vida. Siempre con respeto hacia ellas, sin pasarme jamás en como actuar. Nunca las he acosado ni nada de eso. Solo las he interrogado, vigilado con quien hablan, me a molestado si han salido con su hermano a tomar una copa, y mi manera de conseguir que no salieran de fiesta era amenazando psicológicamente. Si penoso. Diciendo que si salían de fiesta yo también lo haría y claro, si me venia una chica y yo con unas copas de mas, seguramente yo terminaría en la cama de otra. Penoso…
    He ido a un psicólogo una temporada, pero sigo igual, he mirado programas de televisión, radio e internet y nada. Al contrario. Tengo 39 años y creo que cada vez voy a peor. No quiero desanimar a los demás, pero… En mi caso, ya me doy por perdido y estoy asumiendo que embebejecere solo.
    Hace una semana que deje a mi actual pareja. Le pedí que se marchara de mi casa y me devolviera las llaves. A los 3 días me di cuenta de que la amo con locura, que quiero que envejezca junto a mi. Que la quiero. Cada dia la llamo, le lloro, le pido perdón, le he explicado incluso mi problema. Ahora esta
    Meditando si volver junto a mi. Pero tiene el miedo de que vuelva a ocurrir lo mismo. Y yo también lo tengo. No suelo prometer lo que de entrada se que no puedo cumplir, pero le he prometido que esta vez no la defraudare. Y creo que es la primera vez en mi vida y despues de a ver leído por aquí lo de como solucionar el problema que lo conseguiré. Intentare llenar mi vida de actividades, de conducir mi negocio e intentar llevar las crisis con humor y anticipando me a que la bola se haga mas grande cuando empiece a crecer.
    Perdón por alargarme y gracias por leerme. Y una ultima cuestión, si hay alguna persona joven que empiece a ser como yo, que luche por cambiar. Seguro que hay alguna forma de conseguirlo. Mi problema es que hasta dia de hoy y con 39 años empiezo a luchar ahora. Tu no lo hagas. Fuerza. Un saludo señoras y señores.

  9. hola, yo llevo con mi chico cinco años y nunca me ha sido infiel,yo soy en verdad muy segura de mi misma,además de que actividades no me hacen falta:estudio,trabajo,hago ejercicio,tengo muchos amigos y me divierto con ellos;mi problema es que en torno a mi familia siempre ha habido infidelidades,y creo que esto me ha creado un problema,casi una fobia a ser engañada,mi problema es distinto y no sé que me pueda ayudar a mejorar,estoy cansada de sentirme así y evidentemente mi pareja también lo está, qué puedo hacer?

    1. en tu comentario siento q es bien especifico y seguro d lo q tienes d ja todo atras xq lo q isieron eso fueron eyos y no tu ni tu pareja dja d traer problemas d los dmas ai djalos eyos q vean cm asen o salen d su infidlidad todo hombre infiel seqda solo y todo loq leagas a losa dmas lo pagas mas adlante suerte q dios te vendiga

    2. karla… He estado leyendo mucho acerca de este problema, porque me pasa lo mismo. En todos lados hablan de la inseguridad y la falta de autoestima. No creo que sea mi caso, porque en otros aspectos de mi vida estoy tranquila. El problema es que mi familia se vio destruida por las infidelidades de mi padre, el cual aun hoy no puede controlar su problema de promiscuidad, y eso que ya va por la quinta pareja despues de mi mama. Por eso siento que todos los hombres son iguales.
      Si has encontrado una solucion a tu problema, avisame! Porque me puede llegar a servir! y lo mismo yo con vos…

  10. Amo mucho a mi pololo y lo voy a ayudar a que pueda despojarse de los celos enfermizos. Gracias por explicar tan entendible los efectos y causas de los celos ahora tengo mas claro por donde partir cuando mi pololo se sienta celoso lo haré leer esto ….

  11. Mi problema es el siguiente, encontre en el telefono de mi esposo un mensaje que le decia a un amigo q una amiga en comun de ellos se puso muy chiquita baby y que avia quedado viuda mmm, y me molesta el comentario por q yo jamas le habia escuchado a el referirse a alguien de esa manera y menos q segun yo ella es su amiga, q estoy mal en molestarme o estoy bien, quiero su opinion por q segun yo el la vei como amiga no como mujer q hago, gracias.

  12. Hola, estoy saliendo con mi novio desde hace cuatro meses, y lo conoci hace cinco, estudiamos juntos en la facultad de periodismo y lo conoci alli, un amigo en comun nos junto , estuvimos dos meses quedando y luego inmediatamente de besarnos me pidio salir. Todo ha ido muy bien estamos muy enamorados pero hace poco descubri que todavia mantiene relacion con una «ex-amiga.decama», la cual llevaban un año juntos pero no era nada serio, ni siquiera le parecia atractiva ( y juro que no lo es) pero resulta que es su mejor amiga. Pienso que mi novio es tan estupido que no se da cuenta que su ex quiere seguir teniendo relaciones, porque es una chica muy, suelta, y no tiene respeto por nada y por nadie, no le importa que este conmigo, de hecho tenemos mil fotos el y yo en el facebook y la chica me quiere conocer incluso.. ella no es de nuestra ciudad, es de otra que esta a 3 horas de Madrid y solo se veian una vez cada dos meses, bueno este es el contexto y de todo esto quiero preguntar el por que de mi inseguridad, yo soy una chica alta morena, atractiva , no tengo ningun problema de ligar ni soy insegura, de hecho tengo el autoestima demasiado alto, me quiero mucho a mi misma y saco sobresalientes, soy la mas popular de clase y todas las caracteristicas antes descritas no encajan hacia mi persona, no entiendo porque esta inseguridad en mi misma, se supone que no la tengo, mi novio Pablo me dijo que solo esta conmigo y se que me quiere, me lo demuestra pero me molesta que siga hablando con ella, en plan «cariñoso».. le he dicho que me molesta y el lo entiende y me dijo que acortaria las distancias, pero aun asi la chica le escribe mensajes.. por un simple comentario en el tablon de facebook me imagino lo peor y lloro toda la tarde, mi pregunta es la siguiente: ¿ es extraño que sienta celos de ella, a pesar de que se que el ni siquiera le gusta y todos mis amigos me dan la razon, o esto es un caso exagerado de celos? Tengo muchas fantasias super extrañas acerca de mi novio, que tiene relaciones con esa y con otras con las que se habla y es muy extraño, me cuesta concentrarme en los estudios pensando en todo eso, asi que me gustaria que me comentaran esta situacion, como lo ven desde su punto de vista, grave o no grave y que puedo hacer. MUchisimas gracias!

    1. la verdad lo unico q le preguntaria si el todavia andava con eya cuando te conocio xq tu ya savias q el tenia una relacion y q no la va adejar solo xq tu selopidas admas tu lo tienes cerca eya no aprovecha el momento y todos los momentos q lo tienes atu lado dile lo mucho q lo amas y veras q el tambien ya no le preguntes de eya olvidala tu y ya no temetas al feboock d el bloq ala y ya veras q seras feliz busca adios y ora eso te ayudara mucho suerte

    2. creo que el tambien tiene qe poner de su parte no ? no tiene xq seguir hablandolr. y no tienes xq desconfiar. es cierto que el esta contigo, la que esta con el eres tu. y sera dificil que el se desbrinde de algo que lo acompano un buen tiempo. pero eso ya es pasado. el presente lo tiene cntigo y es a ti a quien tiene q hacer feliz no te sientas insegura. solo dile lo mal q te hace sentir y de a poco se qedara ya en el pasado. y no fantasies que te engana. no permitas que una mujer sin importansia cambie tu autoestima, tranquilidad y felicidad.

  13. hola soy karina de alba, estuve leyendo el articulo y me ayudo mucho mi situacion se a convertido en un infierno siempre he sido celosa desde niña, celaba a mis papas, hermanos, aigos , parientes, pero ahora esto e estas volviendo loca, soy divorciada mi ex me puso el cuerno y e dejo por otra, de ese matrimonio tengo 3 hijas maravillosas, al los dos 2 años conoci a alguien con quien me case llevo 4 años casada con el y todo marchaba excelente hasta hace dos semanas que el cambio la forma de tratar a las niñas su vida gira alrededor de ellas y eso me esta matando ya no soy yo lo mas importante y estos malditos celos afloraron al maximo todos los sintomas o los requeriientos que mencionas los tengo, que hago me dan celos porque las abraza , las pasea, las besa, etc, pero antes no por que ahora si, ayudenme estoy hechando a perder mi vida.

  14. para todos los q tienen celos y a un tienen a esa persona q los ama y aman les puedo desir q sigan adelante y olviden los celos xq yo perdi a la mujer q amo en un abrir y serrar de ojos de verdad q cuanto me arepiento de no aver puesto de mi parte y ser tan egoista con ella

  15. hola mi nombre es rene , yo celo ami esposa aunqe ella me jura es incapas de serme infiel, lo q pasa esqe en mi relacion pasada mi pareja me fue infiel , y ahora pienso q mi esposa , me lo va acer , x mas q trato de controlar los celos , no e podido, ojala y alguien me pueda ayudar , edtoy desespperado xq la amo mucho , y no quiero perderla , e tratado de buscar la ayuda de un psicologo pero , en el lugar donde vivo , es muy dificil consegir a uno alguien me puede ayudar plz

  16. Hola ,se Por lo que pasas y tambien te entiendo pero rompe con lazo maligno ,porque Asi no le demuestras a Ella que la amas Ella es Ella no la otra debes de vivir el presente.ESA pareja te hizo dano busca ayuda para que ese fantasma ,no tedAne tu relacion ,porque los celos son inseguridad ,confía en Ella amala y no la tortures porque al final bas a danar tu relacion con fantasmas del pasado.quierete ,y valorate y AMA mucho a tu esposa ,y vivan cada dia a dia .no vi as el futuro .vive el presente

  17. woola solo qisiera saber como m puedn ayudar a calmar estos celos q estan asiendo q mi relacion se termine yvo 2 años con mi novio emos tenia muchos problemas con los celos ya que el al principio de la relacion me fue infiel al pasar el tiempo he visto q a v}cambiado mucho me a demostrado cuanto me quiere pero no se si el problema es xq tengo miedo de que lo vuelva acer o de q yo no estoi segura necesito una respuesta

    1. Hola Joselin pues la verdad los celos son baja autoestima falta de confianza en ti mismo ya que tubiste una mala expericancia que te marco pues creo que deves subir mas tu autoestima, no llenar tu cabezita de peliculas que no existen que no estan pasando por que eso es lo primero que pasa en una persona celosa enpieza a imaginar cosas que estan pasando ahi es donde actuan los celos por otro lado deves confiar en el un poco habla con el dile lo que sientes que si es una persona que te ama de verdad y te valora no tendra por que hacerte dano ya si no te demuestra confianza pues lo mejor es finalizar por que una relacion se basa en confianza respeto y valores. Otra cosa que deves saber un hombre malo basura es muy facil de reconocer tienes que fijarte como actua como habla y si le descubres mentiras es mejor que no sigas con alguien asi una parte de tener buena autoestima es tambien valorarte a ti misma y ser capaz de ver las cosas malas de la otra persona tienes que permitir ver si puedes confiar en el si no entonces no te mates tu cabeza. Se segura ten personalidad que asi es como uno se da cuenta quien vale la pena y quien no pero es bueno que lo conoscas bien y que el te de respeto por que sin eso no hay nada la mejor manera de no ser celoso es confiar en uno mismo no permitir que nadie te opaque por que nadie es mejor qu nadie eso solo esta en tu cabeza trabaja en esa parte confia en ti en tus fuertes. saludos

    2. Por ultimo se me olvido decirte ojo con esto que te voy a decir si un hombre y sea novio o esposo te es infiel… finaliza de una no sigas con esas basuras asi por que la persona que es infiel una ves es infiel toda su misarable vida ten cuidado con eso si te fue infiel no te respeta y lo que es peor nunca te a querido por que si te quisiera no tendria por que haberlo echo, lastimosamente ese es el error de muchas mujeres saben que la pareja le fue infiel pero siguen con ella y eso es un terrible error hay que tener dignidad propia nosotras somo inteligentes y no necesitamos basura en nustras vidas si un hombre es infiel lo sera siempre ojo con eso.

  18. Me encanto el articulo, me gustaria mucho leer el libro, ya que tengo un grave problema de celos, con mi pololo nos tomamos un tiempo, por mis celos enfermisos, pienso todo el tiempo en que el esta pensando en otras,o si no estaos juntos en el mismo lugar que esta con otra siendome infiel, es algo nos esta enfermando o hacindo mal a los 2 no se que hacer, el me ama y lo se , pero no se que hacer con mis celos absurdos.

  19. Me encanto el articulo, tengo un grave problema de celos, con mi pareja nos dimos un tiempo, por culpa de mis celos enfermizos, en realidad ya no se que hacer,todo me causa desconfianza, es por culpa de mi inseguridad, yo se que me pareja me ama, pero mis celos, tienen la culpa de todo, necesito sanarme y ser la misma de antes, por culpa de ellos siempre ando con mal humor, me lo paso pensando en que le esta con otra persona.
    Necesito ayuda y si me puedes decir donde puedo descargar su libro y leerlo completo.

  20. Hola…
    Tengo 2 meses con mi novio, pero he descubierto que es muy celoso, yo soy de las personas muy sociables, yo estudio y por motivos de distancia, de lunes a viernes yo me voy a la universidad, así que lo veo cada fin de semana, le cuento que salgo con mis amigos (hombres y mujeres), noto que se molesta, no me lo dice, pero su expresión lo demuestra, yo se lo digo para evitar problemas de chismes, no se cómo tratar este asunto, algún consejo que me pueda ayudar?

  21. Hola
    Tengo 28 anos al igual que mi esposo, tuvimos un noviazgo de 3 anos antes de casarnos el 2009, al principio de mi relacion fue muy linda, el muy tierno y atento, con el tiempo el empezo a preguntarme cosas hacerca de mi pasado, y como me di cuenta de su enojo , empece a mentirle, como el me descubria las mentiras ya que los interrogatorios duraban mucho tiempo finalmente terminaba contandole la verdad, eso fueron muchas veces, luego empezo a hacerme escandalos si salia, hablba con otras personas o me tardaba en salir de clases, entonces yo deje de salir a menos que fuera con el, que de igual forma me hacia escandalos, si segun el estaba coqueteando, o mirando a alguien, la verdad es que hasta opte por mirar al piso delante de el para evitar peleas,
    Luego nos casamos y hoy por hoy no salgo de casa a menos que no sea con el o a clases ya que todavia no termine mi carrera, eso ya es motivo de desconfiaza, o si segun el me arreglo de sobremanea, si recibo llamadas extranas, o me tardo en volver a casa, muchas veces me ha acusado de serle infiel, mas si esta con tragos, las preguntas hacerca de mi pasado auque no son tan frecuentes siguen existiendo, ya me siento muy danada, decidimos ir a terapia, mi miedo es que no funcione, tendre que dejarlo? Si lo hiciera danaria mucho a mi hijita? Ella ama a su padre, me da miedo lastimar a mi bebe, y como yo no soy una persona de caracter me da mucho miedo tomar una desicion que dane a mi hija o la pongan en mi contra.

    1. Pues espero poderte ayudar en algo, la verdad es que el al parecer es una persona con autoestima muy baja y eso es lo que hace que reaccione asi es su unica arma en ralidad eso no es sano para ustedes debes decirle que trate de superar su desconfianza por que de esa manera ni tu eres feliz ni el y eso no es vida, un matrimonio se basa en confianza, respeto y amor. Por otro lado si el empieza a tratarte mal agredirte por ese motivo si ya debes tener el valor de hacerle entender que eso lo unico que logra es que se pierda todo, si el no es capas de sostener un matrimonio con inteligencia es muy dificil y tu debes aprender a tener pesonalidad a enfrentarlo y hacerlo entrar en razon se cazaron fue para ser feliz no infeliz.

  22. Hola a todos, soy Maria de Argentina. Hace un año conocí a un chico en Londres mientras estaba perfeccionando mi idioma. Me volví a mi país y quede super enganchada con el lo extrañaba, hablabamos x skype y demas.El vino a la Arg 4 meses mas tarde y estuvimos juntos muy bien hasta que un dia se olvido su FB abierto y vi que tenia charlas eroticas, las cuales nunca había tenido conmigo, y se encontraba con chicas mientras estaba allá en Londres. Hecho que me molesto y dolió mucho, pero segui con el una vez q se fue. Digamos que estaba tan metida que deje pasar por alto eso, aunque hasta el dia de hoy se lo recrimino. El me pidio mil veces perdon, cerro su FB pero al poco tiempo se creo otro…Desde entonces siempre le eche eso en cara ya q perfectamente lo puede seguir haciendo. Tubimos otros dos encuentros hasta el dia de hoy y planes para irme a vivir con el allá el año q viene,pero mi desconfianza es mas fuerte y siempre q chateamos o tarda en conectarse o contestarme mi cabeza empieza a imaginarse cualquier cosa, lo cual me amarga y me hace llorar y pelear con el a menudo…deberia juntar fuerzas y dejarlo por mas que ahora me ofrece el oro y el moro? O hacer un paso adelante y olvidarme de lo que ya paso?

    1. Hola Maria pues la verdad no creo que sea buena idea estar con alguien que le periste la confianza, es peor cuando la gente es asi tenlo por seguro que es un grave error seguir con ellos es muy seguro que ellos nunca cambian, es lo mismo cuando el infiel de tice no lo volevere hacer y lo sigue haciendo. El es alguien que no respeta no valora no tiene ningun temor de nada para mejor decir el es falso es una completa basura usted deve valorarse y conseguir alguien no por bonito si no que tenga respeto valores por una relacion. El problema de muchas mujeres es no tener caracter y perdonar y porconsiguiente seguir con esas personas eso solo te dara infelicidad toda tu vida abre los ojos hay muchos hombres buenos en la tierra no tiene que quedarse con alguien al que no se confia el amor es respeto y confianza si no hay eso no hay nada tengalo por seguro.

  23. Hola mira tengo marido desde hace 6 años lo quiero mucho pero mi problema es q soy muy celosa no quiero ni salir con el a pasear porque peleamos por mis celos le dijo q mira a las mujeres y else cabrea dice q es pasan y ay q mirar y eso me da rabia me siento inferior a todo y se q el me ama mucho pero se q algun dia me dejara por mis celos y no se q hacer como salir de esto ayudamen por favor gracias

    1. Hola Elen, pues espero poderte ayudar en algo bueno pues el problema que yo veo es la falta de respeto encuanto a tu marido, es una persona sin valores por que el mira a otras mujeres de manera muy obvia que hace que asta te des cuenta de eso, pero ademas tiene el cinismo de decirte que es que pasan y hay que mirar nooooo eso es falta de respeto amiga, imaginate cuando camina solo y tu no lo estas mirando eso solo quiere decir que muy facilmente puede serte infiel sin ningun problema tu problema de celos es que el no te da confianza y a puesto tu seguridad y autoestima por el piso. Nunca se puede ser feliz con alguien que inspira desconfianza nunca se puede amar a alquien que no respeta ni valora por que eso solo te hara infeliz toda tu vida. El hombre que no tiene temor de Dios tampoco tiene temor de hacer y deshacer. Te pongo un ejemplo personal yo estoy casada hace tres anios y vivo muy feliz por que mi esposo y yo sabes que es respeto confianza y sobre todo sabemos que un matrimonio tiene que valorarse y no andar por la vida haciendo cosas mal echas que no hacen feliz a ninguno, yo te aconcejo que deverias salir de una relacion asi te aseguro que si sigues alli nunca tendras paz encuantra alguien bueno inteligente con valores que te respete en la casa en la calle donde sea eso es lo que debes tener y no conformarte con alguien que en cualquier moneto de ba fallar de cualquier manera, ademas eso tambien hace parte de tener dignidad propia. Un saludo.

    2. Cuando hay respeto, comnfianza hay una sana autoestima tambien una saludable seguridad en uno mismo. La autoestima hace parte tambien de saber conquien uno esta, hacerse respetar y si no te respetan es dejar esa persona eso hace parte de tener buena autoestima y caracter

  24. Hola a todos, bueno mi problema es el siguiente, en todas mis relaciones fui celosa en cierta medida pero hace unos años experimento que siento celos hacia una amiga.Ella siempre cuando salimos x la noche utiliza ropa ajustada q le hace mostrar sus pechos x demas, estos son enormes. Por mi parte yo soy mucho mas de insinuar que de mostrar. El tema es q se lleva todas las miradas x obvias razones. Esto me hace sentir insegura de mi misma, de mi aspecto y por q los chicos no se fijan tanto en mi, ya q las miradas siempre van a sus tetas. Ultimamente he decido tratar de no salir con ella x esta razon. Que puedo hacer?

  25. hola soy Bere, y soy muy celosa, con mi primer novio dure 7 años y si era celosa pero muy poco o lo normal, el jamás me dio motivos, o me hizo desconfiar de el, aun cuando salia con sus amigos y se quedaba en casas ajenas, puedo jurar y tengo la seguridad de que nunca me fue infiel, sin embargo hace dos días mi novio actual me dejo porque llegue a ser sumamente celosa con el, nunca desde el principio me dio confianza, revisaba su celular, su facebook, todo, y encontré muchas cosas que no me parecieron, tenia conversaciones con contenido sexual con varias tipas, les decía sabrosa, mi amor, etc. palabras que yo considero solo las dices a tu pareja.
    Un dia me dijo que no iria a una fiesta conmigo porque estaria con su papá y acepte de buena forma, pero luego me di cuenta por otra persona que realmente habia ido a ver a la tipa con la que se mensajeaba por facebook, me mintio, consegui el telefono de la tipa, y me lo afirmó, me senti muy mal, siempre cuando salimos se le queda viendo con morbo a otras mujeres, incluso a su propia hermana, las conversaciones, las mentiras, sus salidas secretas, me volvieron aun mas celosa de lo que era, lo hablamos y empezo a cambiar, pero yo ya tenia mucho resentimiento y me lo detonaba cualquier cosa, termino por dejarme y ahora a pesar de todo lo que soporte, yo quede como la mala del cuento!!!… solo quiero cambiar para ser mejor, se lo pido a dios todos los dias, porque realmente estoy sufriendo, mi autoestima esta devastada, soy tremendamente insegura, necesito ayuda y pronto, que puedo hacer???…. no quiero quedarme sola por siempre por mis celos e inseguridades, mi falta de amor propio y envidia……. pido ayuda humildemente

    1. Que barbaridad eso, es una persona que no respeta en pocas palabras es una basura y tu no tienes ni dignidad como es que sigues con alguien que no te da ni cinco de confianza ademas es una persona sin valores morales te falta inteligencia eso no es un promema de autoestima, y si te falta mucho amor propio y valorarte como ser humano creo que si ves que te miente ademas no te respeta que haces con eso??/ consiguete alguien con cerebro con valores respeto y no una persona despreciable que no se respeta ni el mismo necesitas mucho caracter y decir a las cosas malas NO por que te cuento que si sigues con un tipo de esa clase nunca seras feliz. una parte de tener buena autoestima es valorarse asi mismos y no andar con gente que no vale la pena. El problema mas grande o el error mas grande de las mujeres es saber que les mienten no las respetan no las valoran es seguir con esa persona falta sabiduria mujeres por el amor de Dios un saludo.

  26. Hola necesito ayuda ya que me encuentro en una etapa de mi vida muy confusa.
    Resulta que estoy separada de un marido que me agobiaba con sus celos, tengo tres hijos los cuales son mi vida comenze una relacion con un muchacho menor que yo todo iba perfecto yo tengo la autoestima bien alta, hasta que el aparecio con que estaba con otra persona y hasta estaba viviendo con ella.
    Al ver que todo terminaria y despues de una serie de idas y venidas el por fin la dejo, ya no vive con ella y jura que va a cambiar pero yo ya no puedo confiar en el siempre estamos peleando por que no confio en el y tampoco puedo perdonarlo que debo hacer?
    dejarlo? lo amo demasiado

    1. Y que mas esperas que un joven este con tigo despues de que ya as tenido marido y encima tienen tres hijos es obvio que los hombres solo buscan placer tu ya eres como de segunda mano estas muy usada como dice el dicho y el te quiere tener pero tambien quiere tener otras que esten jovenes como el no seas ingeniua ten respeto por ti misma tenes dos hijos dales ejemplo en ves de andar con mas hombres jovenes asi espera almenos un tiempo y conseguite alguien de tu edad que tenga almenos valores y respeto aun que lo dudo por que los hombres hoy por hoy no les gustan las mujeres con hijos eso es lo que pasa cuando no saben eleguir buenos esposos maridos novios tienen que estar por lavida con uno y con otro asta que al final le sacan todo el jugo y las tiran a la basura piensalo bien deverias estimarte mas y no andar bobiando con tpos jovenes.

  27. Hola me llamo carolina Sg, mi esposo es sumamente celoso, cuando estoy en el trabajo me escribe cada 5 min. y si no le respondo comienza a decirme cosas como: donde diablos esta metida..? que estas haciendo..? cuidado con lo que haces….!! y cosas así. la verdad me hace sentir muy mal pero aun sigo con el por dos razones, la primera es que es el padre del hijo que tengo y la otra es que de alguna manera U otra lo quiero. sera posible que el llegue a cambiar ya tenemos 3 años juntos..
    gracias…

  28. No las personas asi con tan pesima autoestima nunca cambian es demaciado inseguro de si mismo, lo peor de eso es que nada de esas cosas son buenas que sea asi muy celoso no es bueno te arruina la vida y de paso se la arruina el mismo. Por otro lado si es que le as dado motivos o eres casquifloja sin respeto pues ya te conoce y menos va confiar en ti pero si el problema es solo de el pues tiene que trabajar en subir su confianza por que toda la vida no va estar con celos eso aburre, canza envejece y entristece a parte de eso tiene que ser una persona sin inteligencia que todo le parece mal es como que se arma el solo una pelicula. Trate de ayudarle con la autoestima y si no sirve pues divorciate por que que pereza vivir infeliz.

    1. muchas gracias… motivos las verdad q no le he dado, si escribirle a mi familia y a uno q otro amigo(a) es darle motivos para desconfiar entonces si se lo he dado y si no. me estoy volviendo locaaaaaaaa dina de verdad. y al parecer no tengo valor suficiente para dejarlo q es lo peor..

  29. Hola, yo quisiera que me ayudaran con sus comentarios he tenido problemas con mi pareja por mis celos injustificados con ella, yo la quiero muchisimo y no quisiera perderla por mi inseguridad y por mi baja autoestima, leí el documental de como curar los celos y todo lo que menciona me es familiar con lo que yo ciento y lo que me imagino de mi pareja he estado apunto de perderla y la verdad quiero luchar por ella y por nuestra relacion, y mejorar para ser feliz a su lado y poder curarme ayudenme por favor.

    1. Pues que mal amigo, los celos son un problema mental son inseguridad baja autoestima tu no confias en ti mismo como podrias confiar en tu pareja, tienes que ser una persona segura tranquila si no as visto ningun motivo no celes. si ella te ama te respeta te valora no lw hagas su vida infeliz por que todo cansa en esta vida y un dia menospensado te va dejar por eso. Ten cuidado trabaja en subir tu seguridad y como subes tu seguridad?? de la siguiente manera: no te compares con nadie tu eres unico no te sientas menos que los otros tu eres tu no veas tus defectos como algo negativo nooo mira lo mejor que hay en ti vistete bien az ejercicios eso ayuda a menter tu mente ocupada lee y no le has caso a la sociedad. vive para ti piensa en lo maravilloso que eres como ser humano y que ninguno se parece a ti es asi como se sube la confianza en si mismo nunca mires a otro hombre como si el fuera mas wapo que tu no mirate ati mismo como si tu fueses el hombre mas guapo de todos por que el resto es basura hay que tener buenos valores y inteligencia para no permitir que la basura del mundo haga estragos en tu vida. animo

    2. Muchas gracias Dina por tu comentario, tienes mucha razon voy a ocuparme en cosas positivas y no preocuparme por algo negativo que mi mente ha generado he entendido que es irreal platique con mi novia acerca de esto y y llegamos ha algo muy bueno trabajare en ocuparme verme bien, se quien soy y lo que valgo y como dices el resto es basura, gracias.!!!

  30. Buenas tardes!!!

    Me sentí muy identificada con todo lo que acabo de leer en este articulo, debo admitir que yo soy una persona por demas celosa. Y estos celos fueron provocados a su tiempo por mi pareja, puesto que me engaño en algunas ocasiones y me mintio en otras tantas, apesar de todo ello yo acepte perdonarlo y rescatar nuestra relacion y aunque me comprometido en confiar al 100% nuevamente me es un tanto imposible. El hecho es que gracias a esos celos ahora mi relacion se fractura cada vez mas y sinceramente no soy feliz asi. Lo amo de eso no hay duda pero mientras siga con pensamientos negativos en mi cabeza no podre darle la confianza que el me pide. Necesito de ayuda ojala y ustedes puedan ayudarme en algo. Estos celor enfermizos me estan matando y lo que menos quiero es perder a mi pareja.

  31. Hola Maria, pues la verdad creo que es mas obvio que exista inseguridad cuando estas con alguien que no te respeta no te valora y lo sabes que es lo peor, te entiendo bien que estes insegura, quien no se pone inseguro y desconfiado cuando se da cuenta que le an sido infiel pero el peor error de las mujeres es que sabemos que no nos respetan ni valoran pero masinenbargo seguimos ahi, se puede querer se puede adorar pero no se puede ser tan pendejos y perder la dignindad y el amor propio que una misma se tiene. Mira tu eres alguien joven wapa pero no tienes autostima ni tampoco caracter la inseguridad viene cuando el otro no te da confianza los celos vienen cuando se sabe que se tiene por esposo o por novio a una basura creeme querida amiga que si los hombres respetaran una reacion de pareja como debe ser creo que los celos y inseguridad no existieran pero el mundo esta tan contaminado y es tan liberal que hoy en dia el hombre no es conforme con lo que tiene, en un mundo donde no hay temor ni de Dios mucho menos van a tener respeto por una relacion. Y llevas demaciado tiempo con alguien que parece estar aburrido con lo mismo otra cosa nunca le creas a al guien que te dice voy a cambiar ellos nunca cambian el infiel nunca deja de ser infiel el mentiroso nunca deja sus mentiras aprende a tener caracter y saber con quien te metes busca alquien que te demuestre respeto valores no busque un fulano por wapo por que ese es el peor error el amor real hoy por hoy esta muy dificil de conseguir. sube tu confianza quitandote todo lo que no te de confianza ten caracter y buscate alguien con inteligencia valores por que ni no hay eso no hay nada animo.

  32. hola quisiera me ayudaras ,tengo mi novio de ya casi 2 años yo lo conoci a el cuando el tenia novia nos conocimos la dejo por mi y bueno para no hacertela larga hemos estado muy bien e sido demasiado celosa con el obviamente por tener l miedo de ke haga lo mismo conmigo hace como 3 dias fui por el a su trabajo y para darle la sorpresa de ke estaba ahi lo espere afuera y salio conuna compañera el cual solo palticaron como unos 7 metros y el me llamo , yo en ese momento me imagine lo peor y me puse como loca me puse tan mal que llegue a una discusion demasiado fuerte con el, pero ahi mi desconfianza es por que el siempre me ha dicho ke en realidad no el habla a nadie entonces fue por eos mi enojo se ke debo aceptar ke hay mas mujeres en su trabajo pero el verlo ese dia caminar con esa chava me puso como loca en fin ya hablamos y arreglamos el problema lo unico malo es ke intento estar bien pero mi mente me sigue atormentando con ese dia y esa escena ..ayudame no lo kiero perder ni mucho menos kiero se harte de mii yo intento estar bien le pedi ke me diera tiempo de superar eso ke tal vez no seria facil y el aun asi pidio estar seguir conmigo.

  33. Pues asi, como el dejo la novia que el tenia por usted asi mismo puede dejarla a usted por otra, por que eso podria ser como un circulo si el teniendo novia te le metistes y dejo su novia por ti asi otra chica puede metersele a el y dejarte a ti asi de simple como dice el dicho todo lo que se hace se paga. Pero ese no es el caso el problema es que el es una persona sin equilibrio y no tiene amor real puede ser facil que encuentre alguien que puede parecerle mejor que tu, ahora tu desconfianza es aceptable pues el es un tipo que se ve que facilente puede cambiar mujeres si le da la gana como hizo al comienzo tu y si no hay respeto ni confianza no es bueno seguir con alguien asi que ya no se le puede confiar a demas de las mentiras eso es algo imperdonable que el que perdona traciones mentiras esta condenado a seguir asi infeliz tu debes vlorarte mas encontrar una persona buena que este sola que no te le metas si tiene novia por que eso es feo metersele en el camino a la otra por eso es que pagan depues la concecuencias. Consiguete alguien que te respete te valore y que no sea como muchas basuras que ven otra mujer mejor y por esa te cambian esas son las tipicas basuras que se deven evitar sube tu autoestima se segura no te compares con nadie si el te miente sacalo de tu vida por que si sigues asi nunca tendras exitos las mujeres debemos ser sabias y no tontas absurdas y ignorates Saludos.

  34. Hola mi problema es este tengo mas de dos años saliendo con mi novio yo tengo 24 y el 21 el esta estudiando 4to año de negocios y ya termine mi carrera y la ejerso soy dentista y mi problema esque soy demasiado insegura y no de que me sea infiel sino que a veces pienso que no me ama peeo el me jura que si que soy el amor de su vida pero dudo porque casi no me marca y le pregunto y el dice que esta ocupado y espera la noche para comunicarse conmigo para platicar con calma. cuando el tiene una comida o va al cine con sus amigos siento que prefiere estar con ellos que conmigo. cuando hacen alguna fiesta en casa de una amiga y se queda a dormir con ellos me vuela la imaginacion que talvez se enborracho y se bese con otra o algo por el estilo. al dia siguiente le reclamo y no estoy agusto hasta que lo hago enojar el me dice que esta cansado de la situacion y que no me quiere perder y yo menos a el nose que hacer lo amo y no lo quiero perder. solo que pienso que no me ama porque aveces lloro porque dudo de su amor y el no me consuela alcontrario siento que me hace sentir peor porque dice que si lloro es por mi culpa siento que no me sabe como tratarme como soy su primera novia ya no quiero pensar que no me ama.

    1. Hola Hilda, tienes razon tu novio no sabe comprenderte y por lo que comentas tiene poco interes en ti, si debe existir un espacio siempre en ambos para darse un tiempo, pero creo que el no lo ve asi cuando un hombre quire y ama a su pareja hace todo lo que este a su alcanse para estar a su lado y pasar buenos momentos juntos y conocerse mas para eso es el noviasgo para saber el uno del otro por ejemplo el sabe que color te gusta, que comida es tu favorita, que es lo que mas te gusta hacer, a tu novio le da terror y miedo que los cuates lo cataloguen como mandilon y le hagan burla por estar todo el tiempo contigo, pero eso esta mal a mi me ha pasado y prefiero que me hagan burla a perder a mi novia, cuando yo deseo estar con ellos y convivir se sorprenden cuando voy a sus reuniones pero yo tengo excelente comunicacion con mi pareja y la confianza que yo me he ganado con ella y no tiene que preocuparse de nada al contrario hay tema de que platicar el dia siguiente y de todo el relajo que hicimos mis amigos y yo, espero que esto te sirva y animo.!!!!

  35. Hola

    Es interesante este foro, Lo que sucede en mi, es que yo no era celosa, Un día recibí una llamada de una mujer, preguntando por mi esposo. Le pregunté su nombre ella me dijo Nancý. Entonces le dije mira el esta ocupado, pero si en algo puedo ayudarte, y dice le dices por favor que me llame. Le dije esta bien, soy su esposa. Y me dice esposa?? Como si el y yo tenemos una relación de unos dos años!!! Le dije ah sí! Oh le dije bueno, con mi esposo tengo en la relacion 5 años casí le dijé a la mujer, eso preguntale a el no me digas a mi, y colgué.–Cuando mi esposo entró le dije te llamarón y le pregunté quien es esa persona, y ya le dije lo que sucedió y El respondió no se y no se quien es es mujer y de ahí no lo saqué. Me insultó diciendo que es mi culpas, que no me quería saber ni escuchar más de mi, que lo dejará solo que me fuera por que yo era una cualquiera y insultos muy fuertes. de ahi me desperto los celos, entencos encontré en la computadora donde esta inscrito en paginas buscando mujeres de 25 a 35 años para sexo y amarse mutuamente sin miedo a ser lo que realmente son. eso encontre en su perfil. Y se lo dije despues me dijo sorry, y la relación ya no es igual, una noche que regrese del trabajo, tuvimos una discución muy fuerte porque yo ya no le creo nada, y el se la pasaba en la computadora, no se haciendo que o chateando y maturbandose y conmigo ni sexo tiene. Y bueno me golpeo! es una pesadilla esto. No creo nada de el aunque el trata pero yo ya no le creo nada nada y me ha gritado que espera que cuando llegue del trabajo ya no encontrarme en su casa y según dice me ama,eso no es amor. Según el trata pero yo no le creo nada en rompio mi confianza me defraudo y como creer en alguin así como?
    Y que hacer cuando los celos son causados? Yo ya no estoy con el por amor creo que ya no se ni porque estoy. le tengo mucho coraje y rencor, eso ha afectado mi autoestima me da asco cuando me quiere besar no me gusta. Aunque el segun ha tratado de reconciliar la relación pero yo no le creo. Y no quiero estar ahi buscando más porque se que encontraré más cosas, lo que quiero es se como antes libre feliz y ser yo misma. la mujer sana que era yo no meresco esa traición porque yo jamás dí el lugar a eso.

    1. Hola Rebeca y te hago una pregunta?? que demonios estas haciendo con el???? hum despues de todo lo que as visto que parece estar lleno de demonios ese tipo que te golpea y hace cosas malas y encima te echa la culpa y te trata como basura busca mujeres por internet y no le importa sabiendo que esta casado con usted? aparte de eso la diculpa mas cinica es decir que ya no es lo mismo entonces para que carajos se caso por que no sigui su vida libre soltero para andar por la vida fornicando, por que no tiene respeto ni valor por su matrimonio, ese es el tipico hombre que no tienen temor de nada como va seguir usted con un animal de eso usted debe tenerse un poquito de respeto usted misma y dignidad amor propio.El error mas grave en las mujeres es no tener caracter por el miedo a que nadie las mantenga y no saber que hacer despues si se divorcia. usted sufre por que lo permite, una cosa es cierta si un hombre te golpea ya no sirve por que?? por que es muy cencillo el hombre sin respeto y encima infiel nunca cambia estas son personas sin verguenza de nada valorese como ser humana no se quede esperando y diciendo HAY EL VA ACAMBIARRR eso nunca pasa hay que tener sabiduria mujeres no permitan que las traten como la caca los hombre son carnales y con el tiempo son peores es mas si no tienen temor de Dios es peor le aconcejo que se divorcie o si no sera infeliz el resto de su vida. Soy Psicologa por experiencias lo digo.

    2. Dina.

      Agradesco tu comentario, y si es muy cierto el no cambeará jamás eso me queda clarisimo!! cree que todas la mujeres somos iguales. ha sido demasiado abuso y es una persona que no tiene valor y amor a el mismo. mucho menos lo tendrá por mi.

      Con respecto a mi,si lo se que no escorrecto, que nadie me falte al respeto mucho menos me golpe. el no se quiere divorciar, pero ya busque ayuda y lo que quería era que en alguna instutición de violencia domestica supieran y que tenga el antecenete el porque me voy, ya tome el primeer paso, y yo ya no estoy con el por amor, o por miedo a que no tenga quien me mantenga,siempre he trabajado y he sido independiente lo unico que ahora ya no es amor ya ni me interesa lo que haga es su vida, que se quede perdido, yo solo espero solo 4 meses para presentar un examen y ahora le estoy sacando lo más que puedo y el cree que todo marcha sobre ojuelas de miel. Lo que me hizo tiene un precio muy alto que me lo va a pagar, Ya le tengo algo bien preparado, le diré te mereces una cena maravillosa. lo k voy a hacer que se la crea porque hasta estupido es, y me voya ir cuando segun llegue a la cena no me encontrará. Ahí se va a encontrar con una gran sorpresa. solo es lo que el mimso causo que se quede, se acabo.
      Aprecio mucho tu consejo, uno busca un compañero,que caminemos en la misma lenea y protejernos y ayudarnos mutuamente, y no dudo que aun existen hombres buenos, pero no es faacil encontrar a alguien que relamante enga un compromiso con el mimso.
      Agradesco tu atencion bonita noche.

    3. Dina.

      Agradesco tu comentario, y si es muy cierto el no cambeará jamás eso me queda clarisimo!! cree que todas la mujeres somos iguales. ha sido demasiado abuso y es una persona que no tiene valor y amor a el mismo. mucho menos lo tendrá por mi.

      Con respecto a mi,si lo se que no escorrecto, que nadie me falte al respeto mucho menos me golpe. el no se quiere divorciar, pero ya busque ayuda y lo que quería era que en alguna instutición de violencia domestica supieran y que tenga el antecenete el porque me voy, ya tome el primeer paso, y yo ya no estoy con el por amor, o por miedo a que no tenga quien me mantenga,siempre he trabajado y he sido independiente lo unico que ahora ya no es amor ya ni me interesa lo que haga es su vida, que se quede perdido, yo solo espero solo 4 meses para presentar un examen y ahora le estoy sacando lo más que puedo y el cree que todo marcha sobre ojuelas de miel. Lo que me hizo tiene un precio muy alto que me lo va a pagar, Ya le tengo algo bien preparado, le diré te mereces una cena maravillosa. se la va a creer porque hasta eso tiene. Cuando llegue a la cena Ahí se va a encontrar con una gran sorpresa. lo bueno k para esa hora ya estaré lejos. es lo que el mimso causo que se quede, se acabo.
      Aprecio mucho tu consejo, uno busca un compañero,que caminemos en la misma lenea, protejernos ayudarnos mutuamente, y no dudo que aun existen hombres buenos, pero no es facil encontrar a alguien que relamante tenga un compromiso con el mimso.
      Agradesco tu atencion bonita noche.

    4. En verdad, la felicito salga de alli es muy obvio que ese tipo es un patan cobarde por que el que golpea a una mujer es un patan cobarde, que no merece nada que por lo general siempre tarde o temprano pagan todo el mal que hacen una cosa si tiene que tener muy presente es jamas volver con el nunca por que el hombre cuando ve que esta perdiendo busca la forma de hacerle caer de nuevo tenga las cosas muy claras y continue su vida estoy segura que sera feliz sola que que seguir alli. Un matrimonio es para respetarse entenderse valorarse como Dios dijo no volverlo pedazos destrozarlo, y si hay hombres muy buenos por que si los hay entonces si algun dia encunetra otra paersona serciorese de que tenga valores morales que no sea como el resto de las basuras que cuando se aburren de su esposa o novia buscan cambiarla por otra mejor y asi siguen por la vida. cosa que es muy comun hoy en dia solo si cree en Dios pidale la direccion que ponga en su camino sabiduria y asi podra encontrar algo bueno para su vida.

    5. rebecca que paso? lo dejaste antes de esa cena?, se lo merece!!! cuanod lo ahas avisanos porque tu caso merece que el pague pero bien bien caro. y te apoyo!!! porque yo voy por la misma situacion, y tengo un miedo terrible, por lo menos tu tienes valor de hacer eso.

  36. Hola Maria, pues creo que no vale la pena que te desgastes de esa forma a mi me paso yo senti muchos celos y he estado trabajando en ello y me siento mejor creeme ocupate tu y a tu mente en cosas positivas realiza alguna actividad la que te guste, yo por ejemplo empese a correr y me siento mucho mejor cuando lo hago y se que con el tiempo me vere mejor que ahora arreglate mas, los hombres admiramos a la mujer cuando se arregla bien y sobre todo tienes algo sabes que eres guapa por ahi empieza si ya tienes lo principal complementalo y veras el resultado seras como un iman atraeras muchos admiradores y de tu novio yo creo que no vale la pena por infiel, dale la vuelta a la pagina duele por el cariño que le tienes pero el no le importo estar con otra y no le dolio y mucho menos se arrepintio, eres joven y bonita habra alguien que te valore y no te haga sentir de tal forma alcontrario te hara sentir de lo mejor y te trasmitira confianza para que tu te sientas tranquila amiga animo.!!!!! no permitas que te lastimen sonriele a la vida. Te mando un Abrazo.

  37. Necesitas autoconfiar en ti misma, y te entiendo perfectamente creo que cuando alguien destruye tu confianza es muy dificl superar eso, por esa razon nacen los celos que son los celos? son la forma como reacciona nuestra mente ante el ataque y lo desarrola para defenderse, es algo como proteger tu territorio, del enemigo. En mi opinion, si su pareja no le demustra respeto, no tampoco la valora y no le da confianza creo que es mala idea estar con una persona asi creo que las mujeres debemos tener suficiente amor propio y dignidad no ser como aquella tonta que sabe que el novio o esposo le miente le es infiel y ella muy ingenua sigue diciendo el ME DIJO QUE VA A CAMBIARRR no ellos nunca cambian el que es jamas deja de ser y una parte de estimarse asi mismas es nunca permitir esto en el mundo hay demaciada basura gente sin valores sin respeto que ven otra mujer mas wapa que tu y quieren poseerla eso es como la carne es entonces hay que esta muy atentas a esto jamas permitir que nos traten como trapos sucios mientras ellos hacen y deshacen por la vida. Un concejo si sospechas o ves que no te dan confianza ni respeto no sigas hai es un error eso es como abrir la puerta para ser infeliz toda tu vida mujeres seamos sabias seamos personas con carater y personalidad es algo que el Autor de este blog tanto nos dice, si no vemos respeto que mierda hacemos con ellos.

  38. ESTE MENSAJE ES PARA TI,,,,, Las mujeres sabias, son aquellas que no permiten que les mientan, las traicionen y sobre todo que las miren como tontas ingenuas que ni saben donde se paran. Por el contrario son aquellas que se hacen respetar caminan por la vida con seguridad, no se andan comparando con nadie, tienen amor propio, carater y buena personalidad son inteligentes no dejan que otros las opaquen por que siempre brillan con su propia luz

  39. Soy insegura y por ende celosa, y tengo conciencia de ello, pero el miedo no me deja pensar, tengo una linda relacion sin embargo siempre termino llorando, sollozando y reclamando todo, siempre estoy quejandome en vez de vivir, sentir y disfrutar de la relación, como dije soy conciente pero no hago nada por remediarlo, mi novio ha llegado al punto de decirme que soy insoportable, que lo aburro y que siente frustracion, se que soy la culpable y deseo cambiar, quisiera un consejo.

  40. Pues ahi tienes la respuesta sos insegura celosa sos conciente pero no haces nada entonces?? no esperaras a que el novio te deje por eso hay hombres que no soportan estas cosas y seconsiguen alguien que si tenga autoestima y seguridad y no esten molestando. Tienes que dejar de molestar si no ves motivos para que lo canzas si no ves irrespeto en el no lo jodas vive para ti deja de ser como eres por que si alguien quiere un cambio pero sigue haciendo lo mismo entonces?? ponte a leer busca oficio por que por tener el cerebro desocupado es que no tiene nada mas que hacer que volvrese insoportable vuelvete mas sabia.

  41. No estoy de acuerdo completamente con el articulo, muchas veces esos celos locos nacen de la proyeccion es decir como el celoso es infiel o le gustaria serlo cree que su pareja anda por ahi haciendo o pensando lo mismo. Y tal vez no tiene problemas de autoestima eh!

    1. Pues no se puede generalizar por que los celos solo nacen de la desconfianza, y si hay personas cinicas sim verguenzas que son celosas por que tambien cometen el pecado, pues para eso esta el caracter hay que dejar esas personas asi claro esta que si sabe el motivo. Por otro lado si no es esta seguro de lo que se tiene si no se esta seguro con quien se andan metiendo pues alli tienen hay que ser sabios tener la capacidad de reconocer las personas malas las basuras que no valen la pena estar con ellas, por que es obvio que si tengo novio o marido y se que me miente tambien se que es infiel pues para evitar los celos pendejos es mejor dejar esas porquerias y conseguir personas con valores y respeto, por que los celos existen es por falta de respeto valores que hoy por hoy la gente hace y deshace por el mundo sin importan nada.

  42. Estoy muy incegura de mi x k el novio k tengo hace poco dejo a su ex novia y siento k el me dejara y volvera con la chica creoo k ella es mejor k yooo. y no se. me parece k el solo piensa en ella y k salo esta con migo x pasar un tiempo…. no se k devo hacer aveces me dan ganas de dejar todo esto atras y empezar de nuevoo y alejarme de el uanque el me dice k me kiere muchoo y k kiere estar con migoo en realidad no se k hacer

    1. Pues lo mas inteligente qu puedes hacer es valorarte a ti misma y dejar de mendigar amor, por dios si un imbecil no quiere estar con usted pues no se obliga asi de simple y ahora si usted anda comparandose con los demas por que piensa que los dmas son mejor que ustes, si esta muy mal no se compare con nadie cada persona es un mundo y unico, por otro lado si el dejo a su ex por usted pero quiere volver con esa fulana ese tipo no quiere a nadie no esta seguro de nada ni sabe tampoco donde esta parado, por que si un hombre deja a una mujer es para no volver con esa no actue como la tipica boba que no tiene caracter ni personalidad para saber que esta bien y que esta mal, consigase alquien con valores con respeto no basuras que luego la dejen mirando un chispero. Falta sabidiria mujeres por eso es que viven recentidas, amargadas,llenas de celos, inseguras con baja autoestima por no saber elegir alquien bueno la seguridad se proyecta cuando usted tiene caracter y valores.

  43. Yo soy una mujer sumamente celosa me coloco a pensar estupideses y termino peliando con mi pareja por mis pensamientos.. En realidad nose como curarlos

  44. hola,yo queria algún consejo para sacarme estos celos que tengo,llevo 12 años con mi marido,tenemos un hijo en común,nunca me ha sido infiel y nunca me ha engañado,siempre me cuenta donde va y con quien esta,de 2 años para aca,le gusta salir de noche,antes siempre salia conmigo y con mi hijo por el dia,él tiene una amiga que antes fue mi amiga,cuando empezamos la relacion ella se molesto conmigo e intento separarnos,pero él sigue viendola y dice que como a él no lo trata mal,seguirá viendola,ella le hace regalos,cumpleaños,reyes,navidad…cada vez que me dice que se la ha encontrado o que le invita de marcha me pongo muy mal y le digo de todo,él dice que si hubiera querido algo con ella lo hubiese tenido hace mucho tiempo,pero que solo la ve como amiga,nunca me ha demostrado lo contrario,pero en mi cabeza me imagino cosas que no son,yo creo que sea por lo mal que siempre me ha tratado ella ami y a él siempre todo lo contrario,necesito ayuda para poder quitarme estos malos pensamientos,tengo miedo de perder a mi marido por culpa de estas cosas que se me meten en la cabeza.gracias por el consejo

    1. Pues tan ma,l que tenga esposa y este viendo una amiga?, muchos cuidado con eso por que asi es como empiezan hacer infieles una cosa es que nunca se lo vas a notar.»»amiga»’ tienendo su esposa?? eso suena mal sea inteligente y hagale esta pregunta que se ponga en su posicion haga de cuenta que es usted quien tiene un amigo y se ve con el y el le hace detalles a usted aver si eso le suena e el hermosos hagale esa pregunta es muy obvio que ella no es ahora su amiga cuidado don eso por que si ella antes fue si amiga y se enojo por que usted esta con su marido lo que esta buscando es la forma de vengarse de usted y si su marido no la respeta solo le esta vienfo la cara de tonta ingenua pues que tristeza pero pongale las cosas claras por que si no nunca vas a dejar tus celos y tu inseguridad realmente lo que el hace es de muy mal gusto. Mira yo tengo esposo llevamos ocho anios y el tiene amigos amigas de la Universidad que an sido buenas amistades pero el me dice que no tienen ninguna necesidad de verse con ellos. asi de simple cuando el hombre respeta su relacion es un caballero y tiene valores.

  45. Soy cáncer,mi marido nunca me ha sido infiel,ha visto a ésta chica siempre que vaya en grupos,ya le he puesto el ejemplo de ponerse en mi lugar y yo tener a un amigo que me de regalos y dice que no tendría nada de celos porque confía en mi,yo confio en él,pero ella no me da ninguna confianza y todo lo que hace,sé que lo hace para que yo me enfade con él y así él se desenamore de mi y así tenerlo total para ella,yo sé que mi marido me quiere con locura,pero dice que no va a romper una amistad por culpa de mis celos,dice que si ella le demostrara algo más que amistad,él sería quien se alejara de ella,el. día que yo deje a mi marido,sé que ella estará ahí para consolarlo y ahí es cuando mi marido se dará cuenta de lo que yo le decía,ella es una persona con la cual es imposible la convivencia y sé que mi marido nunca estaría con ella,pero una vez se rompa lo nuestro me será muy difícil volver a intentarlo,en cambio si seguimos juntos,podremos pasar el bache juntos,pero no me puedo quitar éstos malos pensamientos

  46. yo tengo celos , pero no me los imagino ,una amiga le regala peluches,cartas,etc a mi pololo y siempre le manda mensajes por what app, le pregunte que onda con el y me dijo que solo eran amigos y que ella no queria nada con el , entonces porque le sigue regalando cosas tiernas etc ?hablé con mis amigos y me dicen que soy mucho mas linda que ella , pero es mas simpatica y aveces creo que el se lleva mejor con ella.Mi pololo dice que la quiere mucho pero solo como amiga.pero desconfío mucho de lo que ella haga nosé :c , cualquier opinion diganmela porfa

    1. Dejale!!! Porque no te respeta ni te hace respetar!!! Puede ser muy su amiga pero no te respeta!!! Pronto encontrarás alguien mejor!!

  47. Encuentro interesante todos los consejos para no sentir celos y no imaginarme cosas ,cuando el sale a trabajar o a juntarse con amigos…pero hay un pero!!…si mientras yo estoy en casaa viendo peliculas y haciendo cosas constructivas para no pensar en el y en lo que estárá haciendo en ese momento … y de verdad el me está siendo infiel con otra mujer
    …que pasa ahí??,tengo que dejarme engañar y hacerme la tonta o la boluda ,??…que me dice con respecto a mi pregunta,agradeceré su rápida respuesta porque estoy muy desesperada.
    chao.

  48. No estoy de acuerdo en que cada uno haga vida social por su parte!!!! Es ilógico porque por algo son pareja, para compartir (hacer todo juntos) osino es mejor estar soltero/a y hacer «turismo» Jajajajajajaja..

    1. Tienes un concepto muy erróneo de las relaciones de pareja y pensando así te puedo garantizar que siempre tendrás problemas con tus parejas.

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